女人仰睡容易導致子宮後位
為什麼女性最好的睡姿是向右側臥呢?原因很簡單。
仰睡對子宮有一定危害的, 容易導致子宮後位。 因為大多數女性的子宮處在前傾前屈的位置, 這樣的子宮宮頸口比宮體低, 經血能順利流出, 而且也有利於精子的進入, 順利受孕。 但長期仰睡, 子宮可能會因為重力向後靠, 就會造成子宮的後位。 這樣一來, 子宮的宮體便向後傾, 向上翹起來了, 對受孕有影響。
尤其在月經前仰睡,
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經常仰睡, 小腹酸脹?可能是子宮後位元了
根據子宮後位元程度不同, 劃分的等級也不同, 通常分為1級、2級和3級。 而子宮後位1級程度和2級程度屬於輕度子宮後位, 一般不出現症狀, 也不用治療。 但到了3級的話, 就屬於重度子宮後位了。
如果是重度子宮後位症, 通常會表現出腰部酸脹不適;更嚴重的女性, 她整個腰部、骶尾部及兩側髂部均感酸脹難忍。 有的患者酸脹不適的症狀甚至延伸到下背部和兩側腹股溝, 而且小腹部酸脹和肛門墜脹感往往同時並存。
如果你喜歡仰睡,
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三招提高子宮後位受孕率
1、要積極糾正。 可以每天堅持側臥、仰臥、跪起2—3次, 每次半小時, 讓子宮有一次前傾前屈的機會。 在月經期也要積極治療, 可以每天俯臥15分鐘。 因為月經期子宮稍軟, 有利於幫助前傾。 如果子宮後位很嚴重的女性, 可以常做跪姿的膝胸臥位, 即跪下時與地平垂直, 腰要向下塌, 切忌不要向上弓。
2、同房時採用男方後位女方跪趴的姿勢, 有利於精液的儲留。
小編總結:在計畫懷孕前, 如果女人仰睡的話, 會容易導致子宮發生後位的可能, 經常仰睡,