二、怎樣判斷子宮恢復良好
三、產後怎樣恢復子宮
子宮恢復不好的症狀
1、子宮恢復不好有什麼症狀1.1、惡露過多
如果在1小時之內,惡露幾乎沾滿整塊護墊,且須更換2~3次以上,或是流量超過500毫升。
1.2、惡露伴隨異味
血塊其實是培養細菌的溫床。 如果生產之後,血塊及胎膜組織沒有盡速排出體內,反而繼續堆積在子宮內,就會引起細菌感染,使惡露產生惡臭味。
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1.3、下腹疼痛或發燒
有些產後媽咪會因為子宮內膜發炎而引起發燒現象,也就是俗稱的產褥熱。 醫生指出,孕婦在生產的時候,若破水太久,很容易造成子宮感染。 一旦子宮遭受感染,除了會使惡露變成深紅色及產生惡臭之外,產婦還會出現發燒或下腹疼痛等現象。
2、子宮恢復不好是什麼原因2.1、胎盤或胎膜殘留於子宮腔內
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胎盤一般是在胎兒從產道娩出以後5-15分鐘左右,最晚不超過30分鐘娩出體外,此時如果出現胎盤沒有完全排出而有一部分留存在子宮內部的現象被稱為胎盤殘留。 大部分情況,留在子宮內的是很難發現的非常細微的胎盤碎片,這就是所謂的胎盤殘留。
2.2、合併子宮內膜炎或盆腔內炎症
合併子宮內膜炎或盆腔內炎症。 如果分娩後護理不當,引起子宮或盆腔感染,也會長期出血。 在特殊情況下,如經期,分娩,流產後及各種宮腔操作時,這種屏障作用減弱甚至消失,易引起細菌的侵入,造成子宮內膜炎。
2.3、子宮過度後傾後屈
產後坐月子期間,要注意惡露排出與子宮恢復,以掌握子宮的復原狀況。 子宮恢復的主要動作是持續的收縮,從生產時不斷的收縮將胎兒擠出,再將胎盤擠出。
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3.1、子宮體的復原
在胎盤排出之後,子宮會立即收縮,在腹部用手可以摸到一個很硬並呈球形的子宮體,它的最高處和肚臍的水準同高。 以後子宮底的高度,會每天下降1-2釐米,大約在產後10-14天內,子宮變小,降入小盆骨腔內。 這時,在腹部就摸不到子宮底了。
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3.2、子宮頸的復原
在分娩剛剛結束時,因子宮頸充血、水腫,會變得非常柔軟,子宮頸壁也很薄,皺起來如同一個袖口,7天之後才會恢復到原來的形狀。 7-10天后子宮頸內口會關閉。 一直到產後4周左右,子宮頸才會恢復到正常大小。
3.3、子宮內膜的復原
胎盤和胎膜與子宮壁分離,由母體排出以後,從子宮內膜的基底層,會再長出一層新的子宮內膜。
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怎樣判斷子宮恢復良好
1、如果子宮恢復良好,檢視剛生完的子宮底,從肚臍可以觸摸得到,到約兩個星期,子宮就無法摸到,除非是患有子宮肌瘤。
2、惡露的顏色從鮮紅、暗紅、深黑到淡紅色,最後無色。
其實多數媽媽的子宮仍然是收縮正常的;但如果在小腹部仍然摸得到一團東西,就可能是子宮收縮不良了。 不過還要看看惡露減少的情況,有時候子宮體積沒有縮小是因為有長子宮肌瘤。 這些都需要再到醫院檢查,如果是真的子宮收縮不良,最主要的危險就是會造成產後大出血,這是真正需要加以注意的地方。
產後怎樣恢復子宮
1、產後應及時排尿
不使膀胱過脹或經常處於膨脹狀態。
2、產褥期應防止臨時臥位
產後68小剛,產婦在疲勞消除後可以坐起來,第二天應下床活動,以利於身體生理機能和體力的恢復,協助子宮復原和惡露排出。如果子宮已經向後傾屈,應做膝胸臥位來糾正。
3、產後應該哺乳
為什麼產後哺乳可以幫助子宮恢復呢?因為當寶寶在吮吸的時候會導致子宮反射性的進行收縮,而來回收縮則可以促進子宮的恢復。
4、注意陰部衛生
以免引起生殖道炎症。
5、按摩
加速子宮收縮產婦把手放在肚臍周圍,觸摸尋找子宮位置,如感覺不到腹部有一個圓形硬塊,就需要做子宮環形按摩,借此加速子宮的收縮。
6、中藥調理
益母草、當歸、紅花等中藥也有加強子宮的收縮作用,其中當歸揮發油和阿魏酸能抑制子宮平滑肌收縮,而其水醇溶性非揮發性物質,則能使子宮平滑肌興奮。當歸對子宮的作用取決於子宮的功能狀態而呈雙相調節作用。
這些都需要再到醫院檢查,如果是真的子宮收縮不良,最主要的危險就是會造成產後大出血,這是真正需要加以注意的地方。產後怎樣恢復子宮
1、產後應及時排尿
不使膀胱過脹或經常處於膨脹狀態。
2、產褥期應防止臨時臥位
產後68小剛,產婦在疲勞消除後可以坐起來,第二天應下床活動,以利於身體生理機能和體力的恢復,協助子宮復原和惡露排出。如果子宮已經向後傾屈,應做膝胸臥位來糾正。
3、產後應該哺乳
為什麼產後哺乳可以幫助子宮恢復呢?因為當寶寶在吮吸的時候會導致子宮反射性的進行收縮,而來回收縮則可以促進子宮的恢復。
4、注意陰部衛生
以免引起生殖道炎症。
5、按摩
加速子宮收縮產婦把手放在肚臍周圍,觸摸尋找子宮位置,如感覺不到腹部有一個圓形硬塊,就需要做子宮環形按摩,借此加速子宮的收縮。
6、中藥調理
益母草、當歸、紅花等中藥也有加強子宮的收縮作用,其中當歸揮發油和阿魏酸能抑制子宮平滑肌收縮,而其水醇溶性非揮發性物質,則能使子宮平滑肌興奮。當歸對子宮的作用取決於子宮的功能狀態而呈雙相調節作用。