飲食宜清淡, 不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。 多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。 可以適當吃一些滋陰的食物,補氣補血的藥物,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。 在正常飲食的基礎上, 適當限制脂肪。 忌食刺激性食品, 如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等, 這類食品均能刺激性☆禁☆器官充血, 增加月經量, 也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 不可吃辛辣或有刺激性的食物, 因為會加重盆腔充血、炎症, 或造成子宮肌肉過度收縮,
飲食宜清淡, 不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。 多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。 可以適當吃一些滋陰的食物,補氣補血的藥物,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。 在正常飲食的基礎上, 適當限制脂肪。 忌食刺激性食品, 如辣椒、酒、醋、胡椒、薑等, 這類食品均能刺激性☆禁☆器官充血, 增加月經量, 也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 不可吃辛辣或有刺激性的食物, 因為會加重盆腔充血、炎症, 或造成子宮肌肉過度收縮,