芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體, 能增進食欲, 幫助消化, 有止瀉的作用;同時又有膳食纖維的功能, 能潤腸通便, 防止便秘;並且可提高機體抗病能力, 有助病後康復。
芋頭既可做主食, 又可做蔬菜, 蒸食、做湯, 各種方式烹飪都很美味。 但因芋頭含澱粉較多, 一次攝入50~100克為宜。 切忌生食, 其中的黏液會刺激咽喉。
芋頭含有一種天然的多糖類植物膠體, 能增進食欲, 幫助消化, 有止瀉的作用;同時又有膳食纖維的功能, 能潤腸通便, 防止便秘;並且可提高機體抗病能力, 有助病後康復。
芋頭既可做主食, 又可做蔬菜, 蒸食、做湯, 各種方式烹飪都很美味。 但因芋頭含澱粉較多, 一次攝入50~100克為宜。 切忌生食, 其中的黏液會刺激咽喉。
可以吃,芋頭是富含很多營養的食品,例如蛋白質啊,維生素啊。還有多吃芋頭能增加人的免疫力,這些都是對產婦很好的作用,坐月子的時候身體虛弱吃些這些補的東西對身體很好,如果吃的話,推薦做芋頭甜粥,很好吃的... [詳細答案]
您好,建議您不要給寶寶吃芋頭,寶寶有可能會對芋頭過敏,從而加重病情。 [詳細答案]
孕婦可以吃芋頭。芋頭澱粉含量豐富,可替代精白米加工過度丟失維生素和礦物質。用澱粉含量豐富的芋頭替代一部分精白米,可補充丟失的維生素和礦物質。 [詳細答案]
子官發育不良主要由內分泌功能不良所致,特別是卵巢功能障礙引起雌、孕激素分泌不足所造成的。而卵巢功能降礙除了會使子宮發良不良外,更大的不利因素是這樣的患者常常也沒有排卵或者黃體功能不全。子宮發育不良患... [詳細答案]
子宮發育不良是導致女性不孕的重要因素,注意飲食的調養可以輔助治療子宮發育不良,青春期少女和育齡婦女應加強營養,多吃大豆、烏賊、芫荽等食品,平時還應多食一些豬肝、蔬菜和水果,如果食欲不好,可用紅棗、桂... [詳細答案]