子宮肌瘤是女性常見的婦科疾病, 雖然發展為惡性腫瘤的幾率很小, 但是子宮肌瘤對女性身體的傷害還是不容忽視的, 那你知道子宮肌瘤患者不能吃什麼嗎?子宮肌瘤日常又應該注意些什麼呢?
子宮肌瘤不能吃什麼1、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
3、不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。
子宮肌瘤的注意事項1、經期不要太過勞累, 注意休息。
2、合理搭配膳食, 注重均衡營養, 不要服用任何保健品。
3、不要化妝或用美白產品。
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4、注意個人衛生, 尤其是白帶過多或者月經期的時候, 要每天清理外☆禁☆陰, 保持清潔。 最不好穿不透氣或者太緊的內褲, 容易滋生細菌。
5、確診的患者要積極配合醫生治療, 定期做檢查, 防止病情惡化。
6、同房時做好安全措施。 女性朋友最好等肌瘤康復之後再做懷孕打算, 如果貿然受孕會讓自己陷入兩難的境地, 一方面, 此時要上的小孩品質肯定不高;另一方面, 若選擇流產, 在肌瘤的影響下子宮恢復力將變得非常差, 對身體很不好。
此外, 子宮肌瘤患者在飲食上還需要注意:
不要貪涼
腸胃功能不佳的女性,
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不要吃酸
酸性食品有固澀收斂作用, 使血液澀滯, 不利於經血的暢行和排出, 因此痛經者應儘量避免在經期使用此類食物。 酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、楊梅、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
不要吃辣
有一部分痛經病人, 本來就月經量多, 再吃辛辣溫熱、刺激性強的食品, 會加重盆腔充血、炎症, 或造成子宮肌肉過度收縮, 而使痛經加重。 所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、薑、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等, 痛經病人應該儘量少吃或不吃。
不吃熱性食物
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不要吃桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
不適宜食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等物。
子宮肌瘤可以吃什麼子宮肌瘤患者要注意安排好飲食, 多食清淡且富含營養的食物。
海藻類食物
富含蛋白質、礦物質, 而且脂肪含量低, 子宮肌瘤者適宜多吃紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等食物。
蜂蜜
蜂蜜性平, 具有調補脾胃、解毒、緩急止痛功效。 且本身不含脂肪, 易被人體吸收, 含豐富的酵素, 有利於促進新陳代謝, 是一種天然的滋補食品。
乾果類食物
如杏仁、腰果、核桃、榛子、栗子等。
五穀雜糧
如玉米、小麥、小米、蕎麥、燕麥、高粱、薯類、赤小豆、扁豆等。
其他低脂食物
如玉米、白菜、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、南瓜等蔬菜瓜果。
子宮肌瘤術後吃什麼容易消化的食物
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術後逐步恢復飲食, 開始先吃流質或半流質的食物, 如米湯、稀飯等, 或者一些容易消化的食物, 如麵條、藕粉等, 逐漸過渡到普通食物。
補血的食物
術後如出現貧血現象, 應適當補血, 可以吃一些鐵質含量高的食物, 如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
粗纖維食物
術後臥床的病人, 吃粗纖維食物能促進胃腸活動, 保持大便通暢。
低脂肪食物
堅持低脂飲食, 多攝入蛋白質和蔬果類食物, 如瘦肉或鮮魚湯。