子宮肌瘤能吃蝦米嗎

蝦米是著名的海味品， 有較高的營養價值。 對女性朋友健康大有裨益， 那患有子宮肌瘤能吃蝦米嗎？下面就隨小編一起來瞭解一下。

蝦米的食療價值蝦米， 即幹蝦仁， 又名海米、金鉤、開洋， 是用鷹爪蝦、脊尾白蝦、羊毛蝦和周氏新對蝦等加工的熟幹品。 蝦米是著名的海味品， 有較高的營養價值。 據測定每一百克蝦米含蛋白質58.1克， 脂肪2.1克， 糖類4.6克， 鈣577毫克， 磷614毫克， 鐵13.1毫克， 還有多種維生素等。 蝦米最有營養價值的成分其實是蝦皮和蝦仁上紅顏色的成分， 名稱叫蝦青素， 是迄今為止發現的最強的抗氧化劑， 蝦皮中的含量是800PPM左右， 但如果紅色成分已經褪色， 說明蝦青素已經被氧化了。 子宮肌瘤能吃蝦米嗎有子宮肌瘤的人飲食應與清淡為主， 最好不要吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚等發物。 所以是不能吃蝦米的。