牛肉：富含蛋白質， 其含有的肌氨酸含量比其他任何食品都高， 這使牛肉對增長肌肉、增強力量特別有效。 牛肉中還富含鐵元素， 有補血功效。
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豆腐：清淡適口， 有補中益氣、清熱潤燥、助消化、增食欲的功效。 常吃豆腐還有祛火的作用， 因上火而經常便秘的准媽媽可常吃。
小米：富含碳水化合物和脂肪， 為孕期的能量消耗提供有力支援。 小米具有防治消化不良， 防止反胃嘔吐、清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠的功效。
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懷孕1至10月期間孕媽分別該怎麼補充營養
懷孕第一月的營養飲食 首先，胎兒神經管發育的關鍵時期在懷孕初期第17至30天。此時，如果葉酸攝入不足，可能引起胎兒神經系統發育異常。懷孕二月的媽咪營養飲食 妊娠第二個月是器官形成的關鍵時期，最原始的... [詳細答案]
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想問一下、10月30日檢查出來懷孕18周、往前推算是幾月懷孕的？
你好！懷孕是從末次月經開始的時間算起，你10月30日測出已經懷孕18周了那就是126天了，懷孕時間大概是在5-6月份，這裡只能是個參考，因為不知道你最後一次月經是什麼時候。祝健康！ [詳細答案]
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2013年10月4日孕15周馬上16周，在三甲醫院雷洋引產，後一個月悉心養身體，月經週期28-29
你好，如果你喝的紅酒不算太多的話都是沒有太大的問題的，一般來說紅酒對身體都是有好處，但一定要注意量不可以多。你可以先去做一下檢查，看看胎兒的情況怎樣，如果一切都是比較正常的話你可以考慮留下寶寶，畢竟... [詳細答案]
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懷孕10周，有什麼胎教音樂推薦？
您說的情況時間還稍微早了一點，這時候主要是觸覺胎教，可以輕輕的拍打，和胎兒“交流”，一般12周以後，可以給寶寶放些音樂，最好選擇比較柔和，振動頻率較低，這樣比較容易接受的。 [詳細答案]
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我是10月30號來月經到12月五號檢測出懷孕了，12月24號做彩超說胎囊小跟懷孕天數不符合
你自己在算一下，最後一次來月經結束的那天開始算，還是最後一次月經來時的那天就開始算了 [詳細答案]
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