本月除了胎寶寶自身需要儲存一定量的鐵之外， 還要考慮到准媽媽在生產過程中會失血。 生產會造成准媽媽血液流失， 順產的出血量為350~500毫升， 剖宮產失血最高會達750~1000毫升。 准媽媽如果缺鐵， 很容易造成產後貧血。 因此孕晚期補鐵是不容忽視的， 推薦補充量為每日35毫克。
含鐵較多的食物有豬肝、蛤蜊、海帶、木耳、魚類、雞肉、牛肉、蛋類、紫菜、菠菜、芝麻、紅棗、山藥、豆類等。
含鐵最佳食物排行榜（毫克/每100克可食用部分含量）
1、 蟶子（33.6）
2、 鴨血（30.5）
3、 豬肝（22.6）
4、 豬血（8.7）
5、 豬肉（3.0）
你好，懷孕的天數是從最後一次月經的第一天開始算起的，預產期和懷孕的天數演算法是一樣的，因為具體的受孕時間是很難確定的。雲週期為280天，當然推遲後者提前兩周左右也是正常現象。 [詳細答案]
懷孕的可能性比較小，流產後應該待身體恢復好後才能同房，時間大約是30天。流產後子宮，卵巢等性生☆禁☆殖☆禁☆器官需要一個充分的修復與調整過程。如果過早地進行性☆禁☆交，帶入陰☆禁☆道的細菌很容易上行引起子宮內膜炎等婦科疾病。 [詳細答案]
你好，你是在10月10日的末次月經，在11月初有同房，那麼你應該是在11月這次懷孕的，和末次月經相差20天左右，建議從11月初的同房開始算懷孕時間，預產期是是從11月開始算，加上10個月的時間，就到... [詳細答案]
你好，建議你提供末次月經的時間較好，懷孕天數和預產期的計算都以末次月經第一天算起的，共280天，以平均28天為一個週期，共10個妊姃月，在預產期前後半個月內分娩都屬正常，若不記得末次月經建議做B超判... [詳細答案]
您好，很高興可以幫助您解答問題，末次月經是2014年1月8日，預產期是2014年10月17日，現在是孕35周，八個多月，希望可以幫助到您。 [詳細答案]