您的位置:首頁>正文

孕1個月心理保健

對新生命充滿期待的年輕母親, 當確診自己已懷孕的消息時, 其心中既高興又緊張的心情是可以理解的。 但是, 很多孕媽媽此時卻不知道從何處開始著手瞭解並胎教好腹中的寶寶, 從而增加了無助和求教的心理負擔。

1、要調整好心態, 努力保持心情舒暢。

2、要聽取產科醫生對妊娠知識的介紹, 瞭解胎兒的孕育過程, 儘量在思想上和心理上做好準備。

3、可以經常與做了母親的人交流體會, 做了母親的人對妊娠都積累了一些寶貴的經驗, 聽取這些經驗是十分有益的。

相關用戶問答