懷孕後前3個月是易流產的危險時期， 孕媽媽要密切注意生活細節， 尤其要避免進食易導致流產的食物。 下面5種食物孕媽媽不能吃。
蘆薈
具有美容養顏、滋潤肌膚的功效， 因有一定毒性， 會導致流產。
螃蟹
味道鮮美， 有活血祛瘀之功效， 但性寒， 對孕婦不利， 尤其是蟹爪， 有明顯的墮胎作用。
薏米
藥食同源之物， 中醫認為其質滑利， 對子宮平滑肌有興奮作用， 可促使子宮收縮， 故易誘發流產。
馬齒莧
藥食同源之物， 藥性寒涼而滑利， 汁液對子宮有明顯的興奮作用， 能使子宮收縮次數增多、強度增大， 易造成流產。
甲魚
滋陰益腎， 性味鹹寒， 有墮胎之弊。
孕媽媽補鈣食品有很多，推薦以下幾種： 1、海帶和蝦皮海帶和蝦皮是高鈣海產品，每天吃上25克，就可以補鈣300毫克呢。並且它們還能夠降低血脂，預防動脈硬化。海帶與肉類同煮或是煮熟後涼拌，都是不錯的美食... [詳細答案]
孕媽媽補鈣食譜的話有南瓜排骨，山藥羊肉湯，豆腐海帶湯，蝦皮雞蛋，牡蠣豆腐湯 [詳細答案]
孕婦在孕晚期要忌鹹、忌辣、太甜的食物儘量少吃。不能吃生冷海鮮，醃制的食品也不能食用，同時這個時候要吃太補的食物。 [詳細答案]
您好，春天是流行感冒的高發季節，孕婦在平時飲食中注意要均衡飲食，多吃應節的新鮮的水果和蔬菜，不要偏食，可以多吃富含營養的魚類和豆類食品，儘量少吃辛辣刺激的食物。同時春天氣候變化快，食物容易變質，一定... [詳細答案]
好的飲食可以改善月經，所以飲食應該多樣化一些。合理搭配，吃“五穀雜糧”，主張飲食上順其自然，不實用反季節蔬果，不吃過寒過冷過於辛辣等刺激性食物，多食用新鮮食物，不吃醃制的食物、醬料、罐頭、方便食品，... [詳細答案]