受精卵分裂速度迅速， 准媽媽的子宮、乳☆禁☆房等組織也開始進入緩慢變化期， 而這些變化需要優質蛋白質的支援。 所以孕1月的准媽媽要補充豐富的優質蛋白質， 保證每天攝入60〜80克蛋白質， 而食物來源應豐富多樣， 魚、肉、蛋、奶都應有所攝入， 才能保證營養均衡。
相關用戶問答
-
1回答
加輔食的寶寶每天攝入多少水才正常？要多給水他喝嗎？
小孩在添加輔食後出現大便變稠或排便間隔拉長是很常見的，家長不用緊張。進食米粉後若尿色無色或微黃，就沒必要額外喝水。如果出現便秘，可增加纖維素食物--青菜泥等。米粉的稠度只要寶寶能夠順利吞咽“較稠”的... [詳細答案]
-
1回答
如何確定嬰幼兒每天攝入的維生素D是否充足？
配方粉中含有維生素D等營養素。家長應該關注一下每天配方奶的進食量，並通過奶罐上的介紹就可知道孩子每天維生素D的攝入量是否充足。如果能夠達到200IU以上就不需要額外添加維生素D了。 [詳細答案]
-
-
1回答
先心病小孩術後吃利尿藥攝入600毫升牛奶應該排出多少尿液
你好！孩子喝下去的奶量，一部分水會通過尿液排除體外，一部分通過汗液排除，量的多少是很難判斷！祝你孩子健康！ [詳細答案]
-
3回答
孕期的媽媽每天攝入多少毫克的鈣和葉酸？
醫生建議懷孕三個月後開始補鈣，懷孕中期即四五六這三個 月每日需1000毫克，因為這個時期胎兒的牙齒和骨骼開始發 育，孕婦對鈣的需要量增加了200毫克，懷孕晚期七八九這三 個月每日對鈣的需要量達120... [詳細答案]
-
1回答
怎麼判斷孩子是不是出現了佝僂病呢？母乳餵養的嬰兒應該每天攝入多少的鈣含量？怎麼進行檢測孩子的生長發育
佝僂病的診斷不是依據骨鹼性磷酸酶，而通過觀察臨床症狀，結合血液維生素D水準檢測，因佝僂病的全稱是維生素D缺乏性佝僂病。母乳餵養兒應每天補充400國際單位（10微克）維生素D，最好是維生素D3。利用生... [詳細答案]