孕21周胎寶寶有清晰的五官了

胎兒進入第6個月時， 身長已達28～34釐米， 體重約有400克。 身體逐漸勻稱， 由於皮下脂肪的緣故皮膚呈黃色。 從這周開始， 在皮膚的表面開始附著胎脂。 胎脂是從皮脂腺分泌出的皮脂和剝落的皮膚上皮的混和物。 它的用途是一直到分娩時給胎兒皮膚提供營養、保護皮膚；同時在分娩時起潤滑的作用， 使胎兒能順利地通過產道。

這時期可以清楚地看出胎兒濃濃的頭髮、眉毛、睫毛等。 他的骨骼已經相當結實了， 如照X光， 可以清楚地看到頭蓋骨、脊椎、肋骨、四肢的骨骼等， 關節也在這個時期開始發達。 同時胎兒吞咽羊膜液也開始了，

他的腎臟產生了大量淡淡的尿液。 雖然眼瞼已不再相連在一起， 可是他並不想睜開眼睛， 而是習慣于在黑暗中摸索。 如果這個時期胎兒產出， 會有淺淺的呼吸， 可以存活幾個小時。

這時你的體型會是什麼樣子呢？子宮底高18～21釐米， 肚子越來越大， 已經接近典型的孕婦體型。 體重急劇增加。 為此， 你的下半身容易疲勞， 會有背肌、腰部疼痛的感覺， 有時也會發生腿部抽筋。 由於長大的子宮壓迫各個部位， 使下半身的血液迴圈不暢， 因而格外容易疲勞， 而且這種疲勞也很難消除。 上述的症狀， 在一般的情況下是不需要治療的， 通過自我調解就會消失。 當然， 這些症狀需要採用不同的調節方法。

妊娠期間， 迴圈血量增加，

加重了向全身輸送血液的心臟的負擔。 同時， 隨著胎兒的發育， 母體子宮變大， 壓迫心臟和肺部， 引起孕婦心跳加劇和氣喘嚴重， 甚至出現脈搏快慢不齊的現象。 因此， 這期間最好清淡飲食， 減少工作量和家務活。 要注意限制動作的強度和頻率。 動作以“慢”和“穩”為好， 切勿心急火燎， ， 疾步匆匆。 一旦發生心跳加劇， 氣喘嚴重， 需停止動作， 就地休息。 有條件者可躺下（不宜仰臥）安靜休息一會直至心跳和氣喘恢復到正常狀態。

如果心跳、氣喘與眼花、浮腫同時出現， 有可能是貧血或心臟病， 有必要就醫檢查。 孕前就患有心臟病、高血壓、貧血、腎臟病的孕婦要預防心力衰竭。

眩暈是一種運動性幻覺；症狀是孕婦感到自身或周圍景物發生旋轉。

昏厥是急起而短暫的意識喪失， 孕婦突然全身無力， 不能隨意活動而跌倒於地。 二者常發生於妊娠早期， 主要發生在變換體位和長久站立之後。 妊娠期， 體內激素的變化和植物神經功能的改變， 使血管神經調節功能不穩定， 在長久站立或體位功能的改變時， 不能迅速調節血管阻力， 致使回心血量不足， 心排血量減少， 血壓驟降， 引起腦缺血， 表現為眩暈和昏厥。 應注意不要久站不動， 也不要突然改變體位。 如果出現眩暈或昏厥需立即就地休息。 頻繁出現眩暈或昏厥者應及時入院檢查。

隨著孕婦體重的增加， 腿部負擔加重， 夜間常出現抽筋現象。 這種抽筋主要是由於孕婦血液中缺鈣造成的。 夜間睡覺，

腿部著涼受壓更易引起抽筋。 如果睡前按摩腳部， 用熱水洗腿腳， 睡時將腳部墊高， 便可預防抽筋。 此外， 不穿高跟鞋， 注意下肢保暖， 補充維生素D和鈣都可防止腿部抽筋。 在腿部抽筋時， 進行局部按摩， 或將身體屈曲， 並用力伸直兩腿， 使小腿屈側肌肉’拉緊， 抽筋即可消失。

妊娠中後期， 孕婦的下肢易出現浮腫， 這是由於懷孕以後， 母體血漿和組織間液體增多， 再加上子宮增大， 壓迫下肢靜脈， 使下肢靜脈血液回流受阻， 引起腳面、小腿等處發生浮腫， 尤其是在靜止站立、蹲坐之後。 經過充分休息， 浮腫可以完全消退。 孕婦要注意飲食清淡少鹽， 避免長時間站立、行走， 坐臥時可將雙腳墊高。 但若浮腫嚴重， 波及全身， 並伴有噁心、嘔吐、頭暈、眼花症狀時，

則須就醫。

在我調節的同時， 也不要忘記同胎兒的接觸， 這種接觸是包括心理和生理上的：因為母親與胎兒是在相互依戀過程中的。 新生兒呱呱落地後立即表現出許多令人驚奇的本領， 他對母親溫柔的碰觸有反應。 前蘇聯雷恩霍爾特博士在研究胎兒對母親情感反映時， 進行了一次十分簡單的試驗。 他要求幾位元孕婦在超聲波儀器下靜臥20～30分鐘；在這種情況下胎兒會安靜下來並停止活動。 一旦安靜下來， 醫生便恐嚇她們， 說胎兒一動也不動， 仿佛死去一般。 試驗的目的是為了測量胎兒感受母親驚慌恐懼情緒快慢速度並研究他作出反應的特點。 這位科學家觀察到， 胎兒與母親的感受幾乎是同時的。 恐嚇後的幾秒鐘內，螢光屏上就顯示出胎兒的動作。很可能，胎兒的反應是由於母體血液中腎上腺素含量的增高而引起的。但這是不完全的解釋，很明顯，胎兒的反應是出於對母親悲傷的“同情”。

還有一些令人驚奇的例子。例如，瑞典有一個名叫克列斯丁娜的小女孩，她生下來時是一個健康結實的嬰兒。可是不知何原因她常常不喜歡吃自己母親的奶。醫生對這件奇怪的事感到很有興趣，決定做一個小小的實驗。他把小克列斯丁娜交給另外一位剛生孩子的產婦餵奶，小女孩非常樂意地吃起奶來了。感到驚奇的醫生把此事告訴了她的母親並問這怎麼解釋，母親回答說，她懷孕時沒有生過何時病，只不過不想要孩子並打算流產，她的丈夫做了證。這對醫生來說是件新鮮事，然而對於小克列斯丁娜來說並不是什麼稀罕事：在出生前，她就感覺到母親對她的排斥態度。出生後，她就拒絕了對母親的依戀性。

恐嚇後的幾秒鐘內，螢光屏上就顯示出胎兒的動作。很可能，胎兒的反應是由於母體血液中腎上腺素含量的增高而引起的。但這是不完全的解釋，很明顯，胎兒的反應是出於對母親悲傷的“同情”。

還有一些令人驚奇的例子。例如，瑞典有一個名叫克列斯丁娜的小女孩，她生下來時是一個健康結實的嬰兒。可是不知何原因她常常不喜歡吃自己母親的奶。醫生對這件奇怪的事感到很有興趣，決定做一個小小的實驗。他把小克列斯丁娜交給另外一位剛生孩子的產婦餵奶，小女孩非常樂意地吃起奶來了。感到驚奇的醫生把此事告訴了她的母親並問這怎麼解釋，母親回答說，她懷孕時沒有生過何時病，只不過不想要孩子並打算流產，她的丈夫做了證。這對醫生來說是件新鮮事，然而對於小克列斯丁娜來說並不是什麼稀罕事：在出生前，她就感覺到母親對她的排斥態度。出生後，她就拒絕了對母親的依戀性。