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孕22周:臨產前胎教對產程有益?

您好, 專家, 我的整個孕期一直很健康, 中間有小小的差池也都平穩度過了, 現在距離預產期越來越近了, 我想能跟胎兒多一些互動, 不知道什麼樣的觸摸胎教才是對寶寶最有益的呢?

臨產前胎教對產程有益?

專家解答:

撫摸胎教是准父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流, 通過撫摸准媽媽的腹部, 使腹中的寶寶能感覺到父母的存在並做出反應。

懷孕2個月開始, 胎寶寶就在母體內活動了, 但這時的活動幅度很小, 准媽媽不能感知, 隨著妊娠月份的增加, 活動幅度會越來越增大, 從吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,

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直到伸展四肢、轉身、翻筋斗等。 所以, 過了孕早期, 胎兒的撫摸胎教就可以實施了。

但是要注意, 在進行撫摸胎教的過程中, 不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛, 還能使准媽媽身心放鬆、精神愉快, 也加深了一家人的感情, 所以, 撫摸胎教中准爸爸參與尤其也顯得尤為重要。

准爸爸應經常隔著肚皮輕輕地撫摸胎寶寶, 並協助准媽媽讓胎寶寶進行一些宮內運動, 最好是一邊撫摸一邊與胎寶寶說話, 同時告訴寶寶是爸爸在撫摸他。

撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺, 並通過觸覺神經感受體外的刺激, 從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育, 加快胎寶寶的智力發展;撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性, 促進運動神經的發育。

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經常受到撫摸的胎寶寶, 對外界環境的反應也比較機敏, 出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。

專家提醒:撫摸胎寶寶之前, 准媽媽要避免情緒不佳, 應保持穩定、輕鬆、愉快、平和的心態, 同時應排空小便。 進行撫摸胎教時, 如能配合對話胎教和音樂胎教等方法, 效果會更佳。

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