生了寶貝後， 新媽咪的臉上有了色素沉著， 膚色變得黯淡起來， 還有層出不窮的小斑點……這些皮膚瑕疵都會在生完寶貝的第一個夏季經受考驗。 怎樣讓自己依舊神采奕奕， 靚白動人？聽聽這些媽咪的經驗及專家的建議吧！
媽咪妙招1：維生素C護膚就能白
維他命C能抑制黑色素最終形成的氧化過程， 還能作為表皮脫落劑， 加速表皮黑色素的脫落， 促進皮膚表面含有色素細胞的自然消亡， 淨化皮膚， 使膚色均勻， 透明有光澤， 為皮膚帶來對抗色斑和黯淡膚色的雙效修護。
媽咪妙招2：優酪乳美白皮膚
你可以在每晚洗完臉後，
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媽咪妙招3：皮膚的“白開水”
如果你能堅持每晚入睡前， 把化妝棉加上美白化妝水完全浸濕後， 敷在臉上20分鐘。 堅持每週做3次， 你的皮膚會有想不到的水亮清透白嫩！
媽咪妙招4：“白”泡一次溫泉
泡溫泉不僅可讓肌膚白潤光滑， 且還可消除疲勞。 這對於皮膚過敏的人也同樣有效。
媽咪妙招5：不妨做個茶美人
用冷茶包敷眼5分鐘， 再用優質的泡過的綠茶敷面25分鐘後， 即潔面。 接著做一個類似瑜伽的動作， 這個動作是先盤腿， 再將手舉高後往前趴下， 保持這個姿勢約10分鐘。
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媽咪妙招6：紅酒蜂蜜面膜
每個夏季之後， 我都會自製面膜來改善膚色。 紅酒蜂蜜面膜不但效果不錯， 製作起來也很方便。 原因是， 紅酒中的葡萄酒酸就是果酸， 能夠促進角質新陳代謝， 淡化色素， 讓皮膚更白皙、光滑。 蜂蜜具有保濕和滋養的功能。
專家提醒：
1、值得注意的是， 新媽咪剛剛生完寶貝， 尚在哺乳中， 一定要選擇不影響乳汁分泌以及對寶貝無害的“漂白”方法。 更重要的是， 日常飲食方面也要配合調理， 這樣才能事倍功半。
2、最近， 日本研究專家發現， 一些看似不起眼的蔬菜卻有抑制黑色素生長、促使肌膚美白的作用， 多吃一些有助於黑皮膚變白：
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多攝入富含維生素C的食物， 如酸棗、柑橘、綠葉蔬菜等。
多攝入富含維生素E的食物， 富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、葵花子等。
