很多准媽媽懷孕之後， 會出現很多狀況， 例如孕28周消化不良拉肚子怎麼辦， 孕婦消化不良是懷孕婦女經常會出現的一種狀況， 准媽媽需要多吃清淡、消化為主的食物。
懷孕之後，
由於孕婦的生理狀況會發生變化，
易產生食欲不振、噁心、嘔吐等消化不良症狀等。
孕婦消化不良是懷孕婦女經常會出現的一種狀況，
這是因為孕婦體內的孕激素含量增加，
由於孕激素的作用，
使胃腸蠕動減弱，
胃酸分泌減少，
加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸，
妨礙了消化活動。
孕婦消化不良應該以清淡、容易消化為主；避免某些會引起嘔吐的氣味,如炒菜味,油膩味,油煙味等；少吃多餐,每次進餐不必強求吃多,想吃的時候就吃；投其所好變換食物口味及烹調方法,多做調劑。
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多進食蔬菜水果,既可開胃,又赤手空拳預防便秘,大便不通,胃腸道不暢,會影響胃口；三餐吃少了,可準備些牛奶麵包,餅乾,豆漿,優酪乳等以備隨時開吃
