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孕29周胎兒與母體狀況

胎兒的情況

胎寶貝坐高27釐米左右, 身長大約43釐米, 體重已經有1300多克了。 這一周小傢伙有個十分可愛的小動作不會被你察覺, 那就是“微笑”。

母體情況

孕媽媽肚子裡的胎兒營養需求達到最高峰, 這時的孕媽媽需要攝入大量蛋白質、維生素C、也算、B族維生素、鐵質和鈣質。 可多喝牛奶, 每天最好喝500毫升。 不愛喝牛奶的孕婦也可以喝豆漿, 多吃豆腐、海帶和紫菜, 這些食物中鈣的含量也很高, 特別是海帶和紫菜中還含有豐富的碘, 有利於胎兒發育。 缺鈣比較嚴重的孕婦要根據醫生建議補充鈣劑。

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