懷孕時， 准媽媽日常的膳食結構會影響寶寶們的健康， 她們的生活方式往往也會影響肚中寶寶的健康。 那麼， 未出生的寶寶害怕媽媽哪些不當的生活方式呢?那麼准媽媽們就應該留意下面的生活細節了。
一 怕媽媽幹重活 重活就是那些挑、抬、搬、提、背等強體力勞動。 孕婦若勉強幹這些重活、累活， 易導致胎兒流產或早產。
二 怕媽媽心情不舒暢 如果准媽媽長期精神憂慮、苦悶， 不僅對胎兒發育不利， 而且還影響胎兒出生後心理、生理及智力發育， 也可給胎兒出生後帶來遺傳性焦慮。
三 怕媽媽濫用藥物 許多藥可以通過媽媽血液進入胎兒體內 ，
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四 怕媽媽吸煙 准媽媽如果抽煙， 煙霧中的有害物質可通過血液進入胎盤， 禍及胎兒， 易造成早產、死胎、畸形及發生各種圍產期併發症。
五 怕媽媽酗酒 准媽媽如果喝酒， 酒精會通過母血進入胎兒體內， 對胎兒造成損害， 甚至引起早產、流產、死胎或畸形， 還會影響孩子出生後的智力發育。
六 怕媽媽玩寵物 准媽媽如果經常玩狗、貓等寵物， 極易感染弓形體病， 孕婦感染後， 可造成胎兒先天性☆禁☆感染， 引起流產、早產或胎兒畸形。
七 怕媽媽接受X線檢查 由於X線的“電離作用”和“生物效應”，
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八 怕媽媽生病 准媽媽一人生病， 母子兩人受害， 尤其是孕婦患風疹、病毒性肝炎及巨細胞病毒感染、腎炎等疾病， 會導致流產、早產、死胎及畸形。
九 怕媽媽不按時做產前檢查 孕婦只有按時檢查， 才能發現自身及胎兒的異常， 及時採取有效措施。 另外， 利用現代科學技術進行產前檢查， 能及時發現胎兒畸形和其它先天性疾病， 及時採取補救措施。
十 怕媽媽性☆禁☆生☆禁☆活不節制 孕婦在孕早期(頭3個月)和孕晚期(後3個月)如果性☆禁☆生☆禁☆活不節制， 可引起早產、流產或宮內感染。
