准媽媽妊娠反應比較大時， 可能會出現厭食的情況， 特別不想吃葷腥油膩的食物， 而只吃素。 胎寶寶如果缺乏蛋白質、不飽和脂肪酸等， 會造成腦組織發育不良， 影響智力發育。
孕期補充營養很重要， 但也要注意不要過量， 過量會增加身體的負擔， 不利於健康。 特別是人參、蜂王漿等滋補品含有較多的激素， 准媽媽濫用這些滋補品會干擾胎寶寶的生長發育， 而且滋補品吃得過多會影響正常飲食營養的攝取吸收， 引起人體整個內分泌系統的紊亂和功能失調。
准媽媽可以用枸杞子、蓮藕、山藥等食材熬粥或燉湯， 滋補的同時養胃護脾， 每次1~2小碗。
少吃，據說對身體不好。 [詳細答案]
孕婦可以喝伊利穀粒多。孕婦可以喝伊利穀粒多的原因：孕婦喝伊利谷粒多可以補充鈣質和穀物，且穀粒多口感風味都很豐富，對於孕期胃口不好的准媽媽們來說，可以將之作為日常補充營養的飲品之一。除此之外，准媽媽也... [詳細答案]
偶爾吃一次沒關係的，我都吃過2次了，呵呵 [詳細答案]
不管是什麼季節，寶寶的飲食肯定是不能只吃素食，均衡飲食是寶寶生長發育的必要基礎，肉類中還有大量優質的蛋白質、維生素以及礦物質，這是素食不能提供的。 [詳細答案]
你好！一般在懷孕前三個月和後三個月禁止同房，而在孕中期並沒有禁止，建議可以不同房就不要同房。同房時避免壓迫胎兒，注意體位，動作要輕。 [詳細答案]