孕2月隨身攜帶小零食防餓

孕早期, 孕媽媽可能會經常感覺到餓, 明明剛剛吃了東西, 沒多久肚子又咕咕咕地叫。 這種餓的感覺和孕前空腹時的並不太相同, 會伴有燒灼的難受感。 為了避免這種情況, 孕媽媽宜隨身攜帶, 或在辦公室、家裡方便拿取的地方存放一些小零食:如小蛋糕、麵包、堅果等。

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