孕30周的話寶寶長得差不多了， 這個時候是寶寶汲取營養的高峰期， 在這一階段一定要注意營養的補充。 尤其是鈣鋅鐵的補充。
孕30周注意事項：
1、孕婦要時時注意保護自己的腹部， 避免外界撞擊， 避免摔跤。 2、孕婦應該保證每天1—2小時午休， 總睡眠時間每天8—9小時。 3、每天保證一定的運動量， 這樣可以幫助孕婦正常分娩。 4、距預產期2周時， 可以休產假， 以避免早產。 5、生活要有規律， 穩定情緒， 充滿自信地度過這個時期， 順利分娩。 6、定期產檢， 監測胎兒發育情況。
孕晚期胎兒的營養需求達到了最高峰， 這時你需要攝入大量的蛋白質，
懷孕10周要多休息，保證充足的睡眠，不可過度勞累，不應搬重物或激烈運動。常吃或多吃含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、番茄、水果等，飲食清淡些，少吃生冷、辛辣刺激性食物。保持心情舒暢。 [詳細答案]
在這一周，寶寶將要降生了。孕媽還是要堅持到醫院做最後一次檢查，看看胎兒在子宮內的情況。另外，孕媽要注意保持鎮靜放鬆的心態，不要過於恐懼擔憂。還要注意這一階段一定要避免夫妻生活，以免對子宮造成壓力。 [詳細答案]
孕媽懷孕第2周，需要注意很多事情。孕媽才剛懷孕的時候注意禁止修牙、補牙、拔牙的，所以孕媽要保持自己的口腔保健。同時，服藥前要諮詢醫生，以免對胎兒有影響。 [詳細答案]
孕媽在懷孕第12周就要注意開始安排第一次產檢了，而選擇哪家醫院產檢也要考慮好，因為整個懷孕期間，孕媽可能要去醫院至少10次以上，並且有可能在該醫院進行分娩。同時要注意飲食均衡，以免缺鈣。 [詳細答案]
你好。如果之前經過胎檢，孕婦身體健康，胎兒狀態良好，那麼在孕9周的時候，還是可以坐飛機的。但是，有一些注意事項，例如，孕婦有妊娠高血壓症，那還是不要選擇飛機出行。而在孕早期，孕婦乘坐飛機，一般是無需... [詳細答案]
