為了瞭解胎兒在子宮內的情況， 胎動計數， 是一件簡單又經濟有效的方法， 它不僅可極早發現胎兒缺氧或胎盤功能不足的情形， 還可減少准媽媽因過度緊張而造成的疑慮。 堅持數胎動可以發現哪些異常情況
胎動計數方法一：
准媽媽在白天計算胎動， 如能夠測得10次胎動， 就可以放心了。 如12小時內測得的胎動小於3次， 應儘快就醫。
胎動計數方法二：每日分早、午、晚， 各固定1小時進行計數
最佳時間為早上7:00-8:00， 中午11:00-12:00， 晚上19:00——20:00. 1小時內一3-5分鐘為一個週期， 這幾分鐘內不管胎兒動幾次都只能算作1次。 正常胎動情況為3-7次/1個小時裡。
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舉例：早8:00—9:00， 胎動5次/小時
中13:30—14:30， 胎動4次/小時
晚22:00—23:00， 胎動6次/小時
合計：(5+4+6)*4=60次 胎動屬正常範圍
目前國內外均採用這種方法——即12小時胎動計數， 一般要求12小時胎動在20次以上為正常。 孕媽咪要及時掌握自己的寶寶在宮內的生活習慣， 發現有不正常情況， 應諮詢產科醫生， 以瞭解寶寶在宮內有何不適並給予及時處理。
胎動計數方法三：
准媽媽每日撥出一段空閒的固定時間， 計算胎動10次所需的時間。 可以在飯後進行， 若10次胎動花的時間超過3小時， 就需要到醫院檢查。
胎動計數的三個方法中， 第二個方法最為準確。 胎動計數過程中， 一旦發現胎動又不正常的情形，
