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孕32周准媽媽天天晚上失眠

孕32周天天晚上失眠, 白天又不困, 真鬱悶, 不知道為什麼這麼精神!

孕32周准媽媽天天晚上失眠

網友經驗分享:

網友kiki198786說:“我也32, 睡眠也不好, 看著老公睡得好香我卻在客廳發呆, 我也不是失眠只是睡點一過就很難睡了, 白天也不困, 每次都是吃完東西就有點困, 喜歡睡沙發, 仿佛離開沙發就沒困意了。 ”

網友catmao0592說:“這個期間剛好寶寶是晚上最活躍的時候。 我是以前都是一覺到天亮的, 可是這兩天晚上睡不好。 睡眠很淺, 肚子在早上8點多很容易餓。 ”

小編點評:孕32周已經進入了懷孕晚期, 許多准媽媽都反映寶寶在這個時期很活躍,

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所以准媽媽在這個時候睡意不強也是有原因的。 各位准媽媽應該放鬆心情, 不要講失眠看得太重, 睡不著也在床上躺著休息。

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