本周胎兒體重達2000克， 身長約43釐米。 他距離出生已經不遠了， 身體和大腦的發育非常迅速。 經過近九個月的胎教， 他的智慧發展越來越高。 所以這個階段的胎教內容應該是有關對生活的認識能力的教育， 也就是說應該進行語言的訓練了。 因為語言在人的一生中起著極為重要的作用， 人與社會相適應， 人與人之間相互溝通都離不開語言’更重要的是語言可以開發智力， 往往從一個人的語言表達能力可以反映出一個人的智商水準， 可見從胎兒起打好語言基礎對將來有著多麼重要的作用。
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日常性語言訓練。 主要與胎兒講．些生活中常用的語言， 這類語言比較簡單， 通常在輕鬆、愉快的氣氛中對胎兒進行講話。 一般來說胎兒比較容易接受這種方式， 最好父親也要參加， 一方面體現出夫妻恩愛和諧的氣氛， 另一方面這種氣氛使妻子心情愉快從而給胎兒創造一個良好的內環境， 這樣有利於胎兒的情感發育， 提高胎兒的記憶能力。 ．例如早晨起來爸爸對著胎兒講：“早晨好、小寶貝（或叫他的小名）你也該起來了。 ”於是撫摸妻子的腹壁如同在喚醒一個貪睡的小懶蟲。 白天問問您的寶寶：
“今天好嗎？最近身體鍛煉得怎麼樣了？伸出你的手給爸爸、媽媽看看好嗎？”到了晚上臨睡前向您的寶寶道一聲“晚安！願你睡的又香又甜，
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形象性語言訓練。 媽媽想像著胎兒出生後可能看到什麼， 或接觸什麼， 一面想著每一種事物的形象， 一面教給您的寶寶。 媽媽這時好比懷中抱著您的寶寶然後告訴他：“我是媽媽。 ”語速要慢， 然後將每個字分開來說“我”、“是”、“媽”、“媽”， 反復數遍， 然後再教您的寶寶認乳☆禁☆房， 媽媽一邊摸著乳☆禁☆房一邊說：“乳☆禁☆房”、再分開每個字教， “乳”、“房”， 再把乳☆禁☆房的柔軟告訴他“柔”、“軟”。 此時媽媽的心是愉快的， 想像著寶寶正在吸吮著甜美的乳汁。
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動作性語言訓練。 母親每講一個字便用動作在腹部進行表示， 如敲， 媽媽用手指輕輕地敲打著腹壁， 告訴胎兒：“小寶貝， 這是敲。 媽媽在輕輕地敲你。 ”或者教胎兒“摸”字， 母親同樣用手撫摸著腹壁告訴胎兒：“這就是摸， 媽媽在輕輕的撫摸著小寶貝呢！”反復進行數次， 還有。 ‘‘拍”、“搖”、“壓”等動作性詞都可以教， 但要求父母所教的動作一定要準確， 以免胎兒領會錯了。
理解性語言訓練。 這一類詞難度比較大， 如：吻、口、鼻、愛、冷的、熱的、黃色、紅色、白色、好吃等等。 要一個字、一個字地說， 不管有多麼難。 只要爸爸、媽媽有興趣有耐心地教， 胎兒就會愉快地接受。
系統性語言訓練。
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隨著孕期胎兒的生長， 你必須要保證自身和胎兒生長所必需的熱量和營養。 此時宜採取少食多餐的進食方法。
另外還要在丈夫的幫助下做好以下幾個方面的事情：
數胎動。 胎動是胎兒健康狀況良好的表現。 懷孕28～32周時， 胎動較為明顯。 胎動通常在每天下午7～9時和午夜23時～1時表現得活躍。 數胎動時， 應該取仰臥或左側位， 丈夫的兩手掌放在妻子的腹壁上即可感覺到胎兒的四肢動作。 一般每感覺到一次活動即是一次胎動。 有時胎兒往往連續活動幾次才有停頓， 這樣的胎動應按一次胎動計算。
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聽胎心。 您可以取仰臥位， 雙腿伸直， 丈夫可用耳朵貼在腹壁上聽胎兒的心音， 也可以使用普通聽診器。 一般每分鐘胎心為120～160次。
量宮底。 孕期測量恥骨聯合上緣至子宮底的距離可反映子宮的大小。 量宮底時， 丈夫最好使用軟尺。 自懷孕20周以後， 宮底每週增加1釐米， 至懷孕36周時， 由於胎頭逐漸入盆， 宮底上升速度減慢。 宮底升高的速度可以反映胎兒發育及羊水量的情況。
隨著月份的增加， 肚子越來越大， 身體也會越加笨重， 時常會有喘不過氣的現象， 精神也相應的會不安起來。 在這關鍵時刻， 你的心情是至關重要的， 絕對不能有任何焦慮不安和煩躁的情緒， 要保持身體狀況的良好， 情緒上的沉著安定， 生活上的規律。
在妊娠晚期要制訂一個作息時間表，並嚴格的按時間表去做。有些人到了懷孕後期，因為身體的笨重，行動不方便，就整天躺在床上，其實這是很不好的習慣。如果沒有發生任何異常現象，我們完全可以依照先前所訂的作息表生活，如稍有不適也不會影響母子二人的健康，只不過是修改一下作息時間就可以了。這樣，在懷孕後期的日子裡，你的生活才會有節奏，心裡便會升起等待的幸福之情。心情的好轉一定會消除身體笨重的不適感。
對你來說，過分疲勞與睡眠不足，都是應該避免的，因為分娩時需要消耗你許多體力，你現在要積蓄力量。你的肚子大了以後，睡覺便會不舒服，在體息的時候，在腰下墊一個小枕頭，這樣就好受多了。
近幾年來，在醫院常常看到這樣的情況：產婦健康，產前檢查胎兒發良良好，胎位正常、產道通暢，順利分娩應該是正常的，可是在臨產的時候，產婦卻宮縮無力，產程進展緩慢，造成滯產，有時還會發生胎兒宮內窘迫，最後不得不以手術方式剖腹取出。有關人士在大量的社會調查中發現，滯產的一個主要原因就是產婦在孕期，特別是在妊娠後期經常臥床，缺乏必要的活動造成的。有的孕婦剛一懷孕就受到丈夫和家人的特殊關照，他們只強調休息和增加營養，卻忽視了必要的活動和體育鍛煉，特別是在妊娠後期便經常臥床靜養，認為只有這樣才能保證胎位正常、保證寶寶健康發育成長，其實這樣做是沒有絲毫道理的，甚至是十分有害的。
孕婦長期缺乏活動和鍛煉，機體的肌肉，尤其是與分娩有關的腰、腹及盆腔肌肉變得鬆弛無力，造成分娩的困難。其實分娩是一種自然生理現象，它是在產力、產道、胎兒均正常的情況下共同完成的。沒有健康的體魄是不能正常完成這進程的。
在妊娠晚期要制訂一個作息時間表，並嚴格的按時間表去做。有些人到了懷孕後期，因為身體的笨重，行動不方便，就整天躺在床上，其實這是很不好的習慣。如果沒有發生任何異常現象，我們完全可以依照先前所訂的作息表生活，如稍有不適也不會影響母子二人的健康，只不過是修改一下作息時間就可以了。這樣，在懷孕後期的日子裡，你的生活才會有節奏，心裡便會升起等待的幸福之情。心情的好轉一定會消除身體笨重的不適感。
對你來說，過分疲勞與睡眠不足，都是應該避免的，因為分娩時需要消耗你許多體力，你現在要積蓄力量。你的肚子大了以後，睡覺便會不舒服，在體息的時候，在腰下墊一個小枕頭，這樣就好受多了。
近幾年來，在醫院常常看到這樣的情況：產婦健康，產前檢查胎兒發良良好，胎位正常、產道通暢，順利分娩應該是正常的，可是在臨產的時候，產婦卻宮縮無力，產程進展緩慢，造成滯產，有時還會發生胎兒宮內窘迫，最後不得不以手術方式剖腹取出。有關人士在大量的社會調查中發現，滯產的一個主要原因就是產婦在孕期，特別是在妊娠後期經常臥床，缺乏必要的活動造成的。有的孕婦剛一懷孕就受到丈夫和家人的特殊關照，他們只強調休息和增加營養，卻忽視了必要的活動和體育鍛煉，特別是在妊娠後期便經常臥床靜養，認為只有這樣才能保證胎位正常、保證寶寶健康發育成長，其實這樣做是沒有絲毫道理的，甚至是十分有害的。
孕婦長期缺乏活動和鍛煉，機體的肌肉，尤其是與分娩有關的腰、腹及盆腔肌肉變得鬆弛無力，造成分娩的困難。其實分娩是一種自然生理現象，它是在產力、產道、胎兒均正常的情況下共同完成的。沒有健康的體魄是不能正常完成這進程的。
