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孕38周:孕婦實用的倒計時備忘錄!

懷孕進入最後一個月——倒記時階段, 除了保護好自己, 吃好休息好, 准媽媽們還有一門必做功課:準備兩個包。 一個是待產包, 指的是准媽媽們出現感覺開始發作帶著上醫院的那只大包裹, 裡面有在醫院期間所有的必需品。 還有一個是出院包, 出院的時候懷裡多了一個寶寶, 要準備的東西自然不少。 這兩個包包裡面都要裝些什麼東西呢?讓我們打開來看看。

待產包包

證件資料

准媽媽或准爸爸的戶口本或身份證影本;准生證;與健康相關的證件, 圍產期保健手冊、圍產期保健卡及門診病歷;已填寫好的“出生醫學證明填寫依據”;如果媽媽是乙肝患者,

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B型肝炎登錄表也需要帶上。

媽媽用品

洗漱用具:牙膏、牙刷、漱口盅、香皂、洗臉毛巾2條, 洗腳毛巾1條, 專備下身毛巾1條, 小臉盆3個, 清洗下身的臉盆1個;熱敷或者清潔乳☆禁☆房的臉盆1個。

衣褲鞋襪:棉內褲3—4條;哺乳胸罩或者大號乳罩、背心2—3件;自己的睡衣, 最好是前開胸的;春秋季節需要準備3條襯褲;束腹帶1條;外面穿的長保暖外套1件;棉拖鞋1雙;如果是冬天, 加上棉襪兩雙。

衛生用品:產婦墊巾;特殊或加長加大的衛生巾。

哺乳用品:小毛巾、消毒棉墊或紗布墊若干條;吸奶器。

零碎小物品:靠墊;電話卡或者硬幣;可以錄音的mp3。

寶寶用品

嬰兒專用潤膚油和嬰兒護臀霜、嬰兒爽身粉;脫脂棉1包。

大肚婆備忘錄

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1、上面這些證件資料, 准生證在入院時, 醫護人員查閱後就會交還給你;產檢病歷、戶口本或身份證影本、出生醫學證明統一歸檔;如果希望留下產檢病歷做紀念, 可以事先複印一份。 放置東西的時候, 證件資料可以單獨放在包週邊的小袋裡, 方便取出。

2、帶mp3是為了記錄孩子出生後第一天的各種祝福, 孩子發出的各種聲音以及病房情形, 將來都會成為很有意思的紀念。

3、孩子出生後, 很多醫院會統一提供各種用品, 包括:衣服、尿片、臍包、包被、餵食專用的杯及小匙。 為了保證嬰兒的健康, 不能攜帶奶瓶、奶嘴、涼茶等來醫院。

出院包包

證件資料

出生醫學證明、產婦出院證明、住院費收據、育嬰手冊。

寶寶用品

衣褲鞋襪:和尚領內衣1件;小褲1條;襪子1對;紗巾1條;春秋天還要準備1—2件稍厚的外衣;包被1條,

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根據季節考慮包被的厚薄;帶帽子的外衣或棉衣1件;尿布、尿不濕若干;裝換下的濕尿褲和垃圾的塑膠袋若干。

媽媽用品

前開胸帶帽子的長外套1件;軟布鞋或旅遊鞋1雙。

大肚婆備忘錄

1、等寶寶出生以後會有很多事情, 出院的時候可能會手忙腳亂, 不是丟了這個, 就是拉了那個, 所以出院的寶寶可以事先準備好。 出院包遠沒有待產包複雜, 與待產包相反, 出院包的大部分內容都是為嬰兒準備的, 在準備待產包時一起, 不妨也順帶打理一下出院包。

2、給媽媽和寶寶準備的衣物用品應該根據季節來定, 如果天氣暖和, 衣物則薄一些;如果天氣寒冷, 那得準備厚一些的衣服。

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3、當然住院時, 帶來屬於個人的東西也不要忘記帶走, MP3、電話卡都是比較小又不太起眼的小物品, 在走之前一天, 就可以收置好。

延伸閱讀:何時去醫院待產

究竟應該什麼時候去醫院待產

這是臨近預產期的孕婦及家屬最關切也最難把握的事情。 如果偶有腹痛便入院, 過早進入臨產狀態, 會因為思想過份集中, 急於分娩而感到疲勞、緊張和焦慮, 加之受環境影響, 食宿不安, 體力過早消耗, 會影響分娩的順利進行, 過晚入院, 前一段產程沒有得到醫生和監護, 如果有問 題難以及時發現。 因此, 產婦一定要把握好入院待產時機。

自然分娩產婦最好在分娩先兆出現後, 住進產科病房等待正式臨產。 破水, 如果孕婦發現有淡黃色或白色的羊水從陰☆禁☆道內流出,

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說明胎膜已破, 孕婦應立即躺下, 用消毒墊墊好外☆禁☆陰。

此時不管是否到預產期, 有沒有子宮收縮, 都要儘快去醫院。 臨產前有少帶血粘液從陰☆禁☆道內流出就是見紅。 這是子宮收縮牽動宮頸, 使子宮頸內附近的胎膜與子宮壁分離, 毛細血管斷裂, 宮頸粘液栓脫落, 血性粘液自陰☆禁☆道流出。 不規律子宮收縮, 孕婦感到腹部一陣陣發脹、發緊、腹部下墜, 就是子宮收縮。

如果子宮收縮持續時間短, 間隔時間長且無規律, 即為不規律子宮收縮。 出現分娩先兆後, 一般短則幾小時, 長則一至二天正式臨產。 一般經產婦或曾經流產者時間會短些, 初產婦則時間較長。 正常分娩的產婦此時當入院待產。 當出現規律性子宮收縮----宮縮間隔時間約五至六分鐘,每次持續時間為三十秒種左右,標誌正式臨產。

當出現規律性子宮收縮----宮縮間隔時間約五至六分鐘,每次持續時間為三十秒種左右,標誌正式臨產。

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