孕39周已經進入妊娠晚期， 孕媽媽出現小腹下部脹痛的症狀該如何處理呢？孕媽媽在平時的生活中應該注意哪些具體事項呢？孕晚期又該注意哪些臨產的信號呢？
孕39周小腹下部脹痛是胎兒入盆造成的， 妊娠時偶爾的腹痛是正常的， 如果有節律性的宮縮那麼應去醫院檢查。 孕婦可以從以下方面來加以注意：
1.嚴格按照每週一次的要求進行產前檢查， 以便瞭解胎兒生長發育的現狀， 尤其注意胎動及羊水量， 同時注意孕婦本人是否出現妊娠高血壓疾病、糖尿病等晚期容易出現的併發症。
2.在正常一日三餐中適當注意加強營養，
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3.每日有適當的運動， 如散步， 坐在墊子上的體操等。
4.每日保證淋浴， 水溫約37℃， 時間不要超過10分鐘（切忌坐盆洗澡）。
5.最末的4-8周應暫避房事。
6.作好乳☆禁☆房的準備， 每日用溫水毛巾擦洗乳☆禁☆頭及乳暈， 以便產後更好的完成哺乳。 妊娠及分娩是一個正常的生理過程， 應該重視應該小心， 但也不必過分緊張。
孕晚期注意以下臨產的信號：
1、腰酸、大腿根部發脹。
2、尿頻， 想小便的感覺增多， 但沒有尿急、尿痛。
3、下腹有疼痛、酸脹感、一日數次。
4、胃部的壓迫感消失，
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5、陰☆禁☆道分泌物增多， 為透明的或白色的黏性無臭分泌物。
6、胎動變化， 一直活躍的胎動漸漸變得遲緩了。
