自然分娩——減少干預， 回歸自然
方式介紹：婦女生孩子是繁衍後代的正常生理活動， 從陰☆禁☆道娩出後代是人類的自然本能， 也是分娩最可靠的方式。 儘管確有小部分孕婦會遭遇難產， 但95%以上的孕婦都是可順利地通過陰☆禁☆道分娩生產的， 難產率僅占3。 5%左右。
閃亮優點
1、胎兒經陰☆禁☆道自然分娩， 子宮有節奏的收縮會使胎兒胸部受到壓迫和擴張， 使出生後嬰兒的肺富有彈性， 容易擴張。
2、陰☆禁☆道分娩時， 胎兒頭雖然受到陰☆禁☆道擠壓會拉長變形， 但這種變形是一種適應性變化， 出生後1~2天內即可以恢復， 既不會損傷大腦，
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3、陰☆禁☆道分娩時， 產婦發生產後出血、產後感染等併發症情況較少， 產婦體力恢復較快。
親子提示：分娩是瓜熟蒂落的自然結果， 包括疼痛在內的生理反應， 只要在正常的範圍， 就是有益的、合理的， 何況選擇自然分娩的優點是顯而易見的。
剖腹分娩——先進儀器， 快捷安全
方式介紹：由於某種原因， 絕對不可能從陰☆禁☆道分娩時， 施行剖腹產可以挽救母嬰的生命。 產婦哪些情況下需要剖腹產 陰☆禁☆道分娩無法達成， 或經陰☆禁☆道分娩可能對產婦或新生兒(胎兒)有危險時， 就需要剖腹生產。
閃亮優點
1、剖腹產的手術指征明確， 麻醉和手術一般都很順利。
2、如果施行選擇性剖腹產， 于宮縮尚未開始前就已施行手術， 可以免去母親遭受陣痛之苦。
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3、腹腔內如有其它疾病時， 也可一併處理， 如合併卵巢腫瘤或漿膜下子宮肌瘤， 均可同時切除。
親子提示：剖腹產在許多案例中都曾挽救過產婦的生命。 在胎盤前置的情況下， 如果產婦自然生產就會引發大出血， 從而面臨生命危險。 另外， 剖腹產也更適合生產多胞胎等情況。
水中分娩——舒適自在， 暢快淋漓
方式介紹：水的浮力可抵消部分地心引力， 有助於產婦發揮身體的自然節律， 較容易支持身體和耐受宮縮， 舒展自然,因而可減少分娩時的痛苦。 這些都有利於縮短產程。
閃亮優點
1、水中分娩產傷少， 產婦浸泡在水中， 細胞富含水分， 會陰裂傷少， 利於產後恢復。
2、水中分娩利於新生兒適應環境， 寶寶離開母體進入水中，
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3、 水中分娩有鎮痛作用， 分娩池溫熱的水可使肌肉放鬆， 使大腦產生的痛感下降。
親子提示：水中分娩是指產婦在醫生指導下， 在水中分娩池中利用水的浮力和適宜的溫度， 自然分娩嬰兒的過程。 與傳統的分娩方式相比， 水中分娩可縮短產程、減輕產婦痛苦， 避免用麻醉類鎮痛藥。
笑氣分娩——笑泯疼痛， 保質保量
方式介紹：吸入"笑氣"不影響宮縮和產程， 因此不會影響分娩品質。 而且痛感的降低還有助於減輕產婦的心理壓力， 有效地降低了剖宮產率;產婦不痛就不會大喊大叫， 也減少了對其他產婦的不良刺激。
閃亮優點
1、鎮痛效果好， 縮短產程;
2、顯效快， 作用消失也快，
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3、有甜味、不刺激呼吸道， 容易接受， 使用方便， 一學就會。
親子提示：產婦吸入的氣體中， 50%是"笑氣"， 另50%是氧氣， 提高了產婦血液中的血氧濃度， 也對即將出世的胎兒有益。 杜冷丁、安定、呱魚替啶等都屬於這類藥物， 通過肌肉或靜脈注射達到分娩鎮痛的效果。
坐式分娩——體驗人性， 輕鬆自在
方式介紹：坐式分娩其實是一種很古老、很自然的生產方法， 早在18世紀以前， 女性就採用過坐式分娩。 坐式分娩的姿勢讓產婦體驗更加舒適的生產方式。
閃亮優點
1、增大骨盆的出口間徑， 減少骨盆的傾斜度， 有利於順利分娩;
2、改善胎盤血流供給， 減少胎兒宮內窘迫率和新生兒窒息率
3、產婦在分娩時感覺舒適，
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親子提示：國內已經有醫院允許產婦採用包括坐式分娩姿勢在內的各種立式姿勢進行分娩， 可以自動調整的產床給分娩提供了很大幫助， 分娩越來越人性化。
導樂分娩——愛心陪伴， 照顧周到
方式介紹："導樂陪產"就是在分娩過程中雇請一名有過生產經歷、有豐富產科知識的專業人員陪伴分娩全程， 並及時提供心理、生理上的專業知識， 這些專業人員被稱為"導樂"。
閃亮優點
1、消除產婦恐懼心理並細心觀察產婦出現的各種情況， 以便及時通知醫生進行處理。
2、在產婦身邊指導鼓勵如何正確用力， 替產婦擦汗， 不斷給產婦以心理上的支持。
3、在產後觀察期導樂會陪同產婦一起回到病房， 指導產婦和嬰兒及時進行肌膚接觸。
親子提示：因為導樂都是由產科的醫生擔任，有多年的接生經驗，專業的醫學知識，所以在整個陪伴過程中最重要的就是能及時發現並處理產婦的各種情況。所以和家人陪伴起來導樂的陪伴就更專業，能更大程度地保障母嬰安全。
呼吸分娩——韻律節奏，輕鬆簡單
方式介紹：在很多產前體操訓練班中，大部分時間用於學習如何放鬆身體及掌握不同的呼吸方法。不同的呼吸法可以在分娩的不同時間裡幫助你放鬆、保存體力、控制身體、抑制疼痛，而且還有助於增強產婦的信心。
閃亮優點
1、深呼吸：當吸氣時，你會感到肺的最下部充滿了空氣，肋廓下部向外和向上擴張，隨之而來的是緩慢而深沉地將氣呼出。
2、淺呼吸：只要使肺部的上部充氣，這樣胸部的上部和肩胛將會上升和擴大。
3、淺表呼吸：在陣痛頻繁的時候，最容易和最有用的方法就是進行淺表呼吸，類似於喘氣。你可把這種方法設想為"喘氣、呼氣、吹氣"。
親子提示：分娩時做平穩的深呼吸，有助於穩定情緒，集中精神，放鬆肌肉，減緩心跳速度，還可以減低血壓。緩慢地用鼻子吸氣，然後用嘴呼氣-----這樣很有效，而且簡單易學!
親子特別關注：分娩方式影響產婦心理
研究人員選擇了170例無妊娠合併症及併發症的住院分娩初產婦，作為研究物件，結果顯示：
1、70例研究物件有80例剖腹產者，她們中有42.5%的為神經質
2、有47.5%的人植物神經功能紊亂，情緒不穩定。
這顯示，產婦的心理和情緒狀態與分娩方式密切相關。
指導產婦和嬰兒及時進行肌膚接觸。親子提示：因為導樂都是由產科的醫生擔任，有多年的接生經驗，專業的醫學知識，所以在整個陪伴過程中最重要的就是能及時發現並處理產婦的各種情況。所以和家人陪伴起來導樂的陪伴就更專業，能更大程度地保障母嬰安全。
呼吸分娩——韻律節奏，輕鬆簡單
方式介紹：在很多產前體操訓練班中，大部分時間用於學習如何放鬆身體及掌握不同的呼吸方法。不同的呼吸法可以在分娩的不同時間裡幫助你放鬆、保存體力、控制身體、抑制疼痛，而且還有助於增強產婦的信心。
閃亮優點
1、深呼吸：當吸氣時，你會感到肺的最下部充滿了空氣，肋廓下部向外和向上擴張，隨之而來的是緩慢而深沉地將氣呼出。
2、淺呼吸：只要使肺部的上部充氣，這樣胸部的上部和肩胛將會上升和擴大。
3、淺表呼吸：在陣痛頻繁的時候，最容易和最有用的方法就是進行淺表呼吸，類似於喘氣。你可把這種方法設想為"喘氣、呼氣、吹氣"。
親子提示：分娩時做平穩的深呼吸，有助於穩定情緒，集中精神，放鬆肌肉，減緩心跳速度，還可以減低血壓。緩慢地用鼻子吸氣，然後用嘴呼氣-----這樣很有效，而且簡單易學!
親子特別關注：分娩方式影響產婦心理
研究人員選擇了170例無妊娠合併症及併發症的住院分娩初產婦，作為研究物件，結果顯示：
1、70例研究物件有80例剖腹產者，她們中有42.5%的為神經質
2、有47.5%的人植物神經功能紊亂，情緒不穩定。
這顯示，產婦的心理和情緒狀態與分娩方式密切相關。
