孕3月可能”殺死胎兒“的3個小毛病

在孕三月之前， 任何一點小毛病就有可能謀殺胎寶寶。 而很多新手孕媽咪都不察覺到。 那麼有哪些是容易忽視 的“致命危險”的小毛病？

一、便秘

便秘是人群中非常常見的一種小疾病， 雖說不是大病， 但對於特殊人群的孕媽咪來說， 卻可能存在致命的危險。

國外一項最新研究成果表明：育齡女性便秘， 會喪失生兒育女的機會， 因為糞便中有一種特殊的化合物， 會妨礙排卵而導致不育。 孕婦便秘， 還有可能造成胎兒畸形甚至流產。

發病原因：

便秘的原因在於， 孕媽咪為了胎兒的健康成長， 吃了許多富含營養的食品，

使得食物過於精細， 含渣的食物相應減少。 同時， 許多女性懷孕後， 都不大喜歡運動， 而是喜歡時刻躺在床上， 如此一來， 隨著胎兒的發育， 子宮不斷增大繼而壓迫直腸， 造成胃腸的蠕動頻率減弱。 且排便需要腹肌的力量輔助， 但腹部的增大導致腹肌正在逐漸萎縮， 因此造成孕媽咪排便困難。

此外， 一些病變也會導致孕媽咪便秘。 比如， 痔瘡、肛裂等直腸疾病， 當然也有可能孕前就有就這疾病， 未能孕前及時治癒， 導致孕期容易加重病情， 從而增加孕媽咪便秘的幾率。

專家建議：如何預防孕期便秘?

1、要多吃水果、粗糧和芹菜、韭菜等富含長纖維的蔬菜。

2、孕婦要養成定時排便的習慣， 保證每天排便一次， 不要人為地減少排便次數。

3、孕婦大多數體虛， 每天早上起來可空腹喝一杯溫開水或蜂蜜水， 適當補充水分， 增加腸道內的津液。

4、在身體條件許可的情況下， 孕婦應當少臥床， 多運動。

二、 流感

流行性☆禁☆感冒是由病毒引起的呼吸道傳染疾病。 這是一種在孕媽咪人群中常見的疾病。

發病原因：

妊娠期間特有的免疫耐受性， 使得孕媽咪更容易遭受疾病入侵。 也因此， 孕媽咪比一般常人患流行性☆禁☆感冒的概率高。 而患了流行性☆禁☆感冒後， 受到妊娠期用藥限制， 流行性☆禁☆感冒不能及時好。

專家建議：如何預防孕期流感?

1、孕婦要儘量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場所， 因為一方面這些地方空氣污濁， 影響胎兒的氧氣供應;另一方面， 公共場所病原微生物的密度遠遠高於其它地區，

尤其在流感流行期間， 而孕婦抵抗力差， 很容易傳染上疾病。

2、外出時應戴口罩， 常用淡鹽水漱口， 室內要注意空氣流通， 保持清潔， 如周圍有流感病人應給予室內空氣消毒。

3、生活要有規律， 不要過於勞累， 應保證睡眠每天在10小時左右， 飲食多樣化， 不要偏食， 多食新鮮蔬菜水果以及足量蛋白質食物。 蛋白質過高降低受孕成功率

4、加強體育鍛煉， 多做戶外活動， 多曬太陽， 提高機體對氣候變化的適應性。

三、腹瀉

腹瀉對於孕媽咪來說， 是一個非常危險的信號， 切不可大意。

發病原因：

引起孕媽咪腹瀉的因素有很多。 瑞典一份調查報告顯示， 孕媽咪腹瀉最常見的因素是感染， 如感染沙門氏菌等。 所以在懷孕期間，

尤其是前三個月裡， 對食物的清潔程度， 一定要嚴格把關。

專家提醒：如何治療孕期腹瀉?

孕婦出現腹瀉， 首先是要恰當地補液， 同時觀察胎兒的情況， 有無流產或早產的徵兆。 給孕婦應用治療腹瀉的藥物， 特別是抗生素類應格外小心， 氨基甙類、磺胺類、喹諾酮類及四環素、甲硝唑、病毒唑等， 對感染性腹瀉有效， 但因為對胎兒有致畸作用或潛在的危害， 因之都不能使用。 此時可選用青黴素類如氨苄青黴素或先鋒黴素類抗感染治療， 對母嬰均較安全。 也可給病人服用一些微生態製劑， 如麗珠腸樂、整腸生、金雙歧等， 能調節腸道菌群， 扶正抑邪。 思密達有多層結構， 吸附面大， 又不被母體所吸收， 比較安全， 它不但可吸水，

而且還可吸附一些致病菌， 有止瀉和抗菌的雙重作用， 可以選用。

這3個小毛病孕媽咪要特別注意了， 如果遇上， 也不要過於驚慌， 及時就醫就可以化險為夷了。