雞蛋中所含的營養成分和磷脂成分特別適合胎寶寶生長發育的需要。 雞蛋中的蛋白質含有各種必需氨基酸， 是常見食物中蛋白質較優的食物。 一個中等大小的雞蛋與200毫升牛奶的營養價值相當， 不僅能促進胎寶寶的大腦發育， 還能提高孕媽媽產後的母乳品質。
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但是， 雞蛋多吃不利於消化， 建議每天食用1~2個。
雞蛋中含有豐富的優質蛋白質， 孕媽媽適量食用既可從促進胎寶寶的大腦發育， 又能保證孕媽媽的身體健康。
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寶寶一歲七個月每天吃一個雞蛋可以嗎?
你好！如果寶寶脾胃很好的話，可以每天吃一個雞蛋。雞蛋的營養成分比較全面、均衡，有人體需要的很多營養素。當然吃過多的雞蛋也是不好的，浪費蛋白質，蛋白質分解後會增加肝、腎負擔，對身體也不利，每天吃一個是... [詳細答案]
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其實我喜歡吃雞蛋的，可是婆婆一定要我吃，求問每天吃幾個雞蛋比較合適？
坐月子不要總吃雞蛋，要多吃蛋白質、礦物質和維生素豐富的食物，像蛋、魚、肉、蝦、豆類、新鮮蔬菜和水果等，總之，儘量吃清淡的，飲食營養要均衡，不要吃太油膩的食物。夏季尚需多吃西瓜汁及冬瓜湯以清熱解暑。 [詳細答案]
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生下小孩半個月產婦大便出血每天吃八個雞蛋黃可以嗎
你好！產後大便出血，可能上火導致便秘引起大便出血，多喝湯水，吃一些易消化的食物，月子裡不要光吃肉，蛋什麼的，還應該適當多吃點蔬菜。其實月子裡每天吃兩三個雞蛋已完全可以滿足營養需求，吃得太多人體也無法... [詳細答案]
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11個月的寶寶每天吃4個雞蛋對身體有影響嗎
你好，雖然說雞蛋的營養高，有利於身體健康，但是寶寶如果每天吃4個雞蛋的話就太多，嚴重的話是會對寶寶的健康有影響的。成人每天都不可以吃過多的雞蛋，而且吃多了也難以消化。最好的方法還是每天一個就好，蒸水... [詳細答案]
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小孩四歲每天吃一個雞蛋一瓶鮮奶和正常飲食鈣含量夠嗎
你好，雞蛋量偏多了，一周3-4個雞蛋即可，因為雞蛋中的蛋黃含有比較高的膽固醇，過多的吸收對身體不好，按照目前的配比，孩子的鈣含量，蛋白質含量都足夠了，為了健康可以多加體育鍛煉。 [詳細答案]