孕40周：職業女性如何實現哺乳計畫?

越來越多的人意識到母乳餵養的好處。 然而， 越來越多的職業女性， 特別是高知階層的白領媽媽， 往往明知母乳餵養的好處， 卻因各種原因難以實現母乳餵養計畫。

母乳餵養最好堅持10個月以上

婦女兒童保健中心最近對2000余名新媽媽的哺乳情況進行調查， 結果顯示， 進行母乳餵養的白領媽媽還不到七成。 由於產假太短、工作忙碌、身體狀況等客觀條件的限制， 能堅持純母乳餵養到6個月的甚至不足40%。

專家介紹， 純母乳餵養至少要滿6個月， 這才有利於母親和新生兒的身體健康。 有條件的話， 最好要堅持母乳餵養10個月以上，

因為母乳清潔無菌， 含有豐富的免疫球蛋白、補體、核苷酸等抗感染物質， 特別是母乳中的初乳（出生後7天內的母乳）含有免疫抗體， 能保護新生兒免受幾乎所有可能遇到的細菌和病毒感染。 另外， 母乳中含有不飽和脂肪酸、胡蘿蔔素、各種維生素和微量元素的比例， 最適宜被嬰兒吸收。

全社會應為母乳餵養提供方便

市婦聯曾做過調查， 調查顯示， 工作問題是擋在母乳餵養前面的一道門檻。 據瞭解， 法律規定， 在職婦女普通產假為90天， 即使剖宮產最多也只能享受6個月休假。 面對嗷嗷待哺的寶寶， 不少新媽媽不得不請假， 有的甚至為此失去了工作；還有的新媽媽為了保住工作崗位， 只好提早結束母乳餵養。

市婦聯代表建議， 全社會應為母乳餵養提供方便， 比如延長生育、哺乳和養育假期， 在社區增加嬰幼兒託管機構， 在公共場所設立母嬰餵養室等， 為眾多白領媽媽減輕母乳餵養的後顧之憂。

嬰兒吸吮有助母乳分泌

專家建議新媽媽， 嘗試使用吸奶器把奶水吸出來， 冷藏或冷凍起來備用， 這樣就不必因為無法給孩子餵奶而煩惱。 使用吸奶器抽取奶水最理想的時間一般是在兩次餵奶之間， 每天2至4次， 冷凍起來的奶足夠孩子吃上一整天， 直到新媽媽下班回家。 他們指出， 不少新媽媽發現寶寶吮吸不出奶水， 便認為是自己沒有奶水， 因而捨棄母乳， 這是現代媽媽中斷母乳餵養的最大誤區。 其實， 分泌母乳主要依靠泌乳素分泌，

而促進這一分泌的因素， 除了保證每天的飲水量和充足的睡眠以外， 嬰兒吸吮是非常重要的因素。