不少准媽媽喜歡吃水果， 甚至把水果當蔬菜吃。 她們認為這樣既可以充分地補充維生素， 又能讓將來出生的寶寶皮膚好， 其實這是不科學的。 雖然水果和蔬菜都有豐富的維生素， 但是兩者還是有很大區別的。 水果中的膳食纖維並不高， 但是蔬菜裡的膳食纖維成分卻很高。 過多地吃水果， 而不吃蔬菜， 直接減少了准媽媽膳食纖維的攝入量。
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另外， 有的水果中糖分含量很高， 孕期飲食中糖分含量過高， 還可能引發准媽媽肥胖或血糖過高等問題。
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我生完孩子10天了一次水果也沒有吃過，我想問下產婦可以吃哪些水果對身體好，也不影響寶寶奶水呢？
您好，產後適當吃水果有很大好處，因為分娩後，新媽媽需要大量的營養物質説明身體快速恢復，因此，更要強調產後飲食多樣化，平衡膳食，水果含豐富的維生素、礦物質、纖維素、果膠和有機酸等成分。坐月子期間適當吃... [詳細答案]
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寶寶有輕微便秘的情況，每天吃水果、菜泥也不見好，也沒那麼愛吃東西了，要怎麼做呢？
這是上火的表現，你試試讓喝點七星茶或者什麼清火的，就會好的，不用太擔心。 [詳細答案]
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現在孕4月，晚上坐久了就站不起來，屁股後面生疼，該補鈣了吧，孕婦鈣片哪個牌子好？
懷孕補鈣吃的一直是迪巧孕婦鈣，在醫院配的，身邊的寶媽們也都是吃這個，很好。 [詳細答案]
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平時食欲較好，也不挑食！但是好像吃東西…
如果平時飲食正常，但是大便有異常的，身體也比較消瘦，考慮是胃腸道消化吸收功能障礙，可以通過中藥調理 [詳細答案]
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寶媽們，我家寶寶快6個月了，這半個月以來每天都拉三四次，而且是很稀的，但是她吃的好，睡得好，也不鬧
應該不是。我女兒那時也是這樣，過段時間就自己好了，寶媽放寬心哈 [詳細答案]