第21周:上樓時會氣喘吁吁
現在, 准媽媽的子宮日益增大, 肺部會因此逐漸受到壓迫, 這時准媽媽會感覺呼吸變快, 特別是上樓梯的時候, 走不了幾步就氣喘吁吁的。 隨著孕周的進展, 這種情況會有所變化。
第22周:乳☆禁☆房更加柔軟
為了適應日益增大的子宮, 准媽媽不得不挺起肚子走路, 行動變得遲緩笨重。 在孕激素的作用下, 全身關節韌帶變得鬆弛, 乳☆禁☆房更加柔軟。
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第23周:體重繼續增加
准媽媽的胃口和體重都在增加, 以後每週會增重250克左右, 這是身體在為生產做準備。 由於腹部的隆起, 有的准媽媽胃部會有灼熱感, 少食多餐可能會舒服點。
第24周:眼睛感到不適
因為腹部越來越沉重, 為保持平衡, 准媽媽需要腰部肌肉持續向後用力, 腰腿痛因而更加明顯。 有些准媽媽這時會感到眼睛不適, 也容易感到疲憊, 這是比較典型的孕期反應。
專家告訴你
因為重視胎寶寶,