孕7月准媽媽睡眠變差

第25周:斑紋明顯了

准媽媽不斷增大的肚子對腰腿部位的牽拉引起的疼痛繼續加強, 准媽媽臉上和身上的斑紋也更加明顯。 不要擔心, 這些會在生產之後慢慢消失。

第26周:睡眠變差

准媽媽最近睡眠是不是變差了, 還經常做一些惡夢?這是對即將承擔做母親的重任感到憂慮的反應。 准媽媽要放寬心態, 積極為胎寶寶的健康發育保持良好的情緒。

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第27周:便秘的困擾

因為子宮脹大壓迫腸道, 便秘困擾隨之而來, 這可能會影響准媽媽的心情。 准媽媽可以改善一下飲食結構, 通過食療來緩解。

第28周:肚皮"此起彼伏"

性格活潑的胎寶寶在准媽媽的肚子裡動得越來越頻繁, 以致准媽媽的腹壁"此起彼伏", 好像是肚皮在"跳舞"。

專家告訴你

隨著孕周的增加, 胎寶寶越來越大, 動靜也越來越多, 准媽媽是不是也更加緊張了?其實無需擔心還沒發生的事, 准媽媽保持愉悅的心情,

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對自身和寶寶都有利。

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