本月胎寶寶機體和大腦發育速度加快, 對脂質及必需脂肪酸的需求增加, 須及時補充。 因此, 准媽媽可適當增加烹調所用植物油如豆油、花生油、菜籽油等的量。 准媽媽還可以適當吃些花生、核桃、葵花子、芝麻等油脂含量較高的食物, 但要控制每週體重的增加在350克左右, 以不超過500克為宜。
本月胎寶寶機體和大腦發育速度加快, 對脂質及必需脂肪酸的需求增加, 須及時補充。 因此, 准媽媽可適當增加烹調所用植物油如豆油、花生油、菜籽油等的量。 准媽媽還可以適當吃些花生、核桃、葵花子、芝麻等油脂含量較高的食物, 但要控制每週體重的增加在350克左右, 以不超過500克為宜。
你好,根據你的描述,你的情況考慮是子宮還沒有完全修復或是還沒有流乾淨的,建議最好是及早到醫院做詳細的B超檢查,明確具體的情況,積極在醫生的指導下對症治療的,治療期間需要注意個人衛生,飲食要清淡健康,... [詳細答案]
身邊的媽媽都吃迪巧補鈣的,效果蠻好的,安全也是肯定的 [詳細答案]
我在你這個孕期的時候吃的是迪巧維D鈣咀嚼片,一天三粒呢,都沒便秘過,貌似專門給孕婦設計的鈣裡會添加山梨醇的,通腸道的 [詳細答案]
是不是內分泌的問題,或者是周圍有污染。 [詳細答案]
這個時候是發育的高峰期,飯量增加是正常的,平時飲食注意均衡。一般長高都沒有明顯的徵兆的,有膝蓋疼痛建議帶小孩到醫院看看。 [詳細答案]