1.諮詢營養科醫生， 牢記自己一天應該攝入的食物總量， 不要隨意增減。
2.培養良好的飲食習慣， 不偏食， 保持食物種類多樣化。
3.定時、定量進餐， 不過饑， 不過飽。
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4.清淡飲食， 控制油脂的攝入量。 少用煎炸的烹調方式， 多選用蒸、煮、燉等烹調方式。
5..少吃甜食。
6.水果通常在兩次正餐之間作為加餐食用， 在血糖控制不理想時應暫時不食用。
7.土豆、紅薯、芋頭、蓮藕等可以算作主食。
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我老婆孕6個月查出妊娠期糖尿病，醫生建議飲食控制，聽說膳食纖維有利用控制血糖，請問潘主任日常生活中哪
膳食纖維含量是影響食物血糖指數的因素之一，膳食纖維含量高的食物GI較低，因為膳食纖維都能有效地延遲消化吸收速率，對降低血糖有好處。提倡適當多吃粗糧，也不是完全不吃細糧，而是可以搭配著吃，另外多選用含... [詳細答案]
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妊娠期糖尿病飲食控制效果不好，還有哪些治療方法對胎兒沒有副作用的呢？或者可以吃哪些食物降血糖啊，太憂
你好。如果通過飲食調節仍未能很好控制妊娠糖尿病的病情，那麼，就要定期注射胰島素來控制病情。不知您之前是如何控制飲食的，建議在飲食上仍然不要放鬆，除了高糖、高鹽、高脂肪、高澱粉的食物不要過多食用，整個... [詳細答案]
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孕期血糖高，產後飲食控制，導致奶水少，能吃乳泉顆粒嗎
你好；奶水少靠吃藥物是不能解決根本問題的，可以煮豬蹄通草湯、鯽魚湯。可以吃以下的一些食物 豬蹄湯,瘦肉湯,鮮魚湯,雞湯等肉湯食,含有豐富的水溶性營養成份,產婦飲用,不僅利於體力恢復,而且幫助乳汁分泌... [詳細答案]
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妊娠期糖尿病怎樣從飲食上控制血糖？
娠期糖尿病飲食治療應該把握兩大方面的原則，一是控制全天攝入能量，每個人的能量需要是不一樣的，需綜合考慮個體的體型、體重增加速度、活動量、飲食史等因素，建議看醫院營養門診由營養醫師制定個體化治療方案，... [詳細答案]
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妊娠糖尿病的孕婦怎樣搭配飲食，不但可以保證胎兒正常發育，又可以控制血糖啊？
你好。妊娠糖尿病的孕婦，的確要控制好病情，如果一旦過於嚴重，就要靠定期注射胰島素來治療。在飲食上，建議孕婦不要挑食、偏食、節食，只要飲食結構均衡、營養充足、口味清淡，少吃糖、脂肪、澱粉、鹽含量過高的... [詳細答案]
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