常用溫開水清洗乳☆禁☆頭， 用毛巾將乳☆禁☆頭擦洗乾淨， 這樣既可保持衛生， 又可增加乳☆禁☆頭表皮韌性, 以便將來哺乳時經得起寶寶的吸吮。 如果乳☆禁☆頭凹陷， 擦洗時可用手輕輕拉出乳☆禁☆頭。
多與人交流緩壓
孕晚期的准媽媽易心情煩躁， 常常為即將到來的分娩感到焦慮， 不妨找周圍的准媽媽或者有寶寶的媽媽們一起聊聊， 詢問別的准媽媽是否有同樣的感覺, 或者問問已經有寶寶的媽媽們是如何度過這段時期的。
其實， 幾乎所有的准媽媽都經歷過孕期焦慮， 而幾乎所有的焦慮最終都是"無效焦慮"， 大多數胎寶寶都是平安、健康地來到這個世界的。
產後清潔乳☆禁☆房可是新媽媽必須要掌握的一項技巧。新媽媽在清潔時不要用毛巾大力擦拭，可以用脫脂棉球蘸水或嬰兒油輕擦乳☆禁☆房，避免使用鹼性香皂，因為它會破壞皮膚的油脂層。穿胸罩前最好能讓乳☆禁☆房自然風乾。一定要戴胸... [詳細答案]
您好，懷孕期間妊娠是緊挨著皮膚的彈性支撐組織發生變化引起的。現階段沒有什麼好的方法可完全預防或者祛除妊娠紋。但通過一些方法可以減輕一下，例如養成正確的飲水習慣，適當的運動，多吃富含維生素C的食物，保... [詳細答案]
每週必須打掃一次，最好能使用空氣清淨機與吸塵器來維持環境衛生，除去過敏原。如果寵物定期接種預防注射，糞便通常也不會太髒。倘若寵物亂大小便，主人可以采抓現行犯的方式，制止它在錯誤的地方上廁所；若寵物在... [詳細答案]
工作或外出時，可擠出一些奶汁，將它保存好，以後給嬰兒吃，這樣她的乳☆禁☆房將會持續分泌大量的乳汁。 [詳細答案]
你好，很高興為你解答。孕期乳☆禁☆房清潔很重要，准媽媽要勤洗澡，每天用溫水擦洗乳☆禁☆房，清洗乳☆禁☆頭，不主張用肥皂和酒精清洗。同時，清洗時不要過於刺激乳☆禁☆頭。 [詳細答案]