這段時間是胎寶寶大腦的增殖高峰期， 大腦皮層增殖迅速。 脂肪中的優質脂肪酸， 尤其是亞油酸， 可滿足胎寶寶大腦發育所需。 植物油中含有豐富的亞油酸， 如玉米油、葵花子油等， 准媽媽可以適當多吃一點。
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飯後不宜馬上吃水果
如果飯後立即吃水果， 先到達胃的食物會阻礙胃對水果的消化， 水果在胃裡積滯時間過長會發酵產生氣體， 容易引起腹脹、腹瀉或便秘等症狀， 對準媽媽和胎寶寶不利。
相關用戶問答
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2回答
聽說DHA可以促進寶寶大腦發育，需要給寶寶補充DHA嗎？
這個不用額外補充的吧，寶寶平時喝的配方粉裡面就含有DHA呀！我家寶寶喝的是荷蘭版的美贊臣，這款奶裡面有DHA，我問了人，說不要額外補充。除了DHA，這款奶粉還含有益生元，對寶寶腸道健康也是非常不錯的... [詳細答案]
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1回答
什麼奶粉可以促進寶寶大腦發育？
想要寶寶更聰明，那選奶粉的時候就要注意配方咯，我寶寶現在吃荷蘭版的美贊臣，添加了DHA和ARA的，這個對寶寶智力發育好，相信寶媽你也是聽說過的。我哥的寶寶也是吃這款的，現在寶寶上幼稚園了，炒雞聰明可... [詳細答案]
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1回答
奶水不足要給寶寶增加奶粉，不知道哪一種好，有朋友推薦了美贊臣，而且說可以補充DHA促進寶寶大腦發育。
不用給寶寶多喂，按照寶寶的正常食用量就可以了，另外選擇奶粉也是很重要的。 [詳細答案]
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6回答
6歲的孩子補鋅可以促進大腦發育嗎？
您好，建議您給孩子做下檢查之後，看下寶寶是否真的缺乏，及缺乏的程度，是否達到需要進行補充的情況下再給寶寶補充，不可以自行盲目的進行補充，過量的補充是會影響到寶寶地成長發育，不利於寶寶的身高或是體重各... [詳細答案]
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1回答
後天促進嬰兒大腦發育的因素有哪些？
您說的情況主要是鍛煉，所謂腦越用越活，長期做一些智力遊戲或者數學數字問題，有助於開發大腦的靈活性和邏輯性，可以促進腦細胞的進一步發育，也可以多吃些核桃類的食物。 [詳細答案]
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