本月准媽媽的基礎代謝達到最高峰， 胎寶寶生長速度也增至最高峰， 准媽媽應儘量補足因胃容量減小而減少的營養。
優質蛋白質的攝入能很好地為准媽媽和胎寶寶補充所需的營養。 與孕中期相比， 准媽媽可適當增加攝取量， 每天攝取80-100克蛋白質為最佳。 優質蛋白質的主要食物來源有：動物蛋白質， 如蛋、魚、雞、肉、乳製品。
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專家告訴你
在動物蛋白中， 牛奶、蛋類的蛋白質更易於人體消化吸收。 准媽媽可以適當吃些蛋、魚、雞、肉、乳製品等。
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哥哥的兒子4個月大了，補充營養素合適不合適呢？再補充些DHA有沒有必要呢？
有條件的話當然可以吃啦～DHA對寶寶腦部眼部發育很好的～！我懷孕的時候就開始吃了然後後來就寶自己吃～你如果要買的話我推薦你這個啊～日本命力的強腦素DHA70～我們家吃好多年了～ [詳細答案]
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請問孕期脂肪、蛋白質、澱粉的比例要如何分配才能使胎兒健康發育呢？
澱粉、脂肪和蛋白質是按照一定的比例進行配備，脂肪大概占15%-20%左右，蛋白質占30%-45%左右，糖分占40%-45%左右。 [詳細答案]
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懷孕3個月應該吃什麼調整身體，補充營養
寶媽可以喝媽媽奶粉啊，我懷孕的時候喝的是美素佳兒奶粉感覺挺不錯的，營養全面，不用擔心營養攝取不均衡，而且吸收特別好，不上火不便秘。 [詳細答案]
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我妻子懷孕已3個月，應該吃一些什麼食物，補充營養？
3個月的話能量還不需要增加，現在孕婦要注意的就是食物要新鮮，食物要多樣化，根據孕婦的飲食習慣，適當地鼓勵她多吃一些肉類的食物。 [詳細答案]
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6歲多孩子尿檢紅細胞21.8，紅細胞高倍視野3.9，潛血-0，蛋白質-0，紅細胞高是什麼原因？
你好！孩子這種情況有可能是因為成長的需要。腎臟受到擠壓，尿液中自然就有紅細胞，不是什麼疾病，所以家長不用擔心。孩子逐漸成長之後，尿裡的紅細胞會逐漸變正常。 [詳細答案]
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