孕9月准媽媽體重達到最高峰

第33周:總想上廁所

准媽媽現在會感到尿意頻繁, 這是由於胎頭下降壓迫膀胱的緣故。 為了順利分娩, 准媽媽應適當地散散步。

第34周:腿腳腫得厲害

准媽媽此時腿腳可能會腫得厲害, 生產後才會消失。 如果發生手、臉突腫, 一定要去看醫生。 准媽媽此時仍需要補充水分, 因為母體和胎寶寶都需要大量的水分。

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第35周:腹墜腰酸

因胎寶寶增大, 並逐漸下降, 多數准媽媽此時腹墜腰酸, 骨盆後部附近的肌肉和韌帶感覺麻木, 並有一種牽拉式的疼痛, 行動變得更為艱難。

第36周:體重達到最高峰

准媽媽的體重此時已經達到了最高峰, 肚子已經相當沉重了, 所以更要注意自身安全, 不要滑倒。 從現在開始, 應該每週做1次產前檢查了。

專家告訴你

第36周准媽媽的子宮壁和腹壁已變得很薄了, 因此會有更多的光亮透射進入子宮, 這會幫助胎寶寶逐步建立起自己每日的活動規律。

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