本月母親的體力大減， 容易顯得疲倦。 為了儲備體力準備分娩， 因此應該有充分的睡眠與休養。 做完家務之後的休息時間也應加長， 但不可忘了適度的運動。 最好穿後跟低而平穩的鞋以保持平衡。
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此時不可剌激子宮， 為避免早產， 最好能禁止性☆禁☆生☆禁☆活。
進食不要一次吃太多， 以少量多餐最佳， 並攝取易消化且營養成分高的食物。
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