孕9月,胃口欠佳

孕晚期, 有些准媽媽會感覺胃口大開。 但是, 也有不少准媽媽胃口會變得很差, 每次吃飯的量變得少了。 甚至有些准媽媽在每餐吃完之後, 覺得胃部有燒灼感, 尤其是晚上, 甚至影響睡眠。

准媽媽胃口變得不好, 是因為到了孕晚期, 由於子宮膨大壓迫了胃, 使胃的容量變小, 所以吃了一點就感覺飽了。

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准媽媽可以改變飲食習慣, 少吃多餐。 最好一天吃6頓, 3頓正餐3頓加餐。 —旦出現胃灼熱也不要過分擔心, 這種現象在分娩後會自行消失。 值得注意的是, 未經醫生同意不要擅自服用治療消化不良的藥物。

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