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孕七個月准媽媽的身心狀態

到了懷孕的第3階段, 疲勞感再次出現。 實際上, 這種狀態是你妻子(還有你)在接下來的六七年當中始終都會有的。 它就像一個上了年紀、嘮嘮叨叨、脾氣又不好的老太太一樣, 會時不時地來打擾你們一陣子。 習慣吧。

除此之外, 你妻子將會經歷一系列的身心變化, 這些都是為了即將到來的那激動人心、提心吊膽的重要時刻所做的準備。

也許她已經開始分泌初乳了。 此時的初乳有甜味, 呈水狀, 比分娩後的乳汁更清淡一些, 更易於寶寶吸收。 它富含多種抗體和營養物質, 在此我就不一一列舉了, 否則我後半輩子就別想再做別的事情。

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這段時間你妻子每天要跑250趟廁所。 這是因為寶寶越來越大, 逐漸壓迫到她的膀胱。

這段時間她的腰背部會有酸痛感, 所以她總喜歡不自覺地用手抵著那裡。 這是因為隨著寶寶的長大, 子宮在重力作用下下移並前突, 造成腰背部肌肉緊張。 同時為了增加產道的寬度, 方便寶寶出生, 骨盆關節會更加放鬆, 引起疼痛。

現在她的大肚子已經非常顯眼了。 在公車上, 不會再有人因為搞不清她是懷孕, 還是發胖而不知道該不該給她讓座了。

從現在開始到第36周, 你妻子應該至少每兩周就去做一次產前檢查, 有任何不明白、不放心的問題, 一定要向醫生問清楚。 在這個階段, 諸如靜脈曲張之類的現象會讓她十分困擾。

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此外她還會感到呼吸困難, 所以每次呼吸她都會比平時多吸入20%的氧氣, 同時也會呼出更多的二氧化碳, 這大約相當於平時呼吸2次的效果。

最後要提醒你注意的一點是:這段時間, 你妻子的肚子會變得又圓又大, 甚至還會向前突出。 不管是什麼樣子, 寶寶都不會——重複一遍:不會——從肚子裡掉出來, 而且, 在分娩完以後, 肚子還會回去的。 希望你可以把心放寬。

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