1、記憶訓練
胎兒對外界有意識的激動行為， 感知體驗， 將來會長期保留在記憶中， 直到生後。 而且對於嬰兒的智力、能力、個性等均有較大的影響， 事實表明胎教實際上就是嬰兒教育的啟蒙。
2、遊戲訓練
胎兒在母體內有很強的感知能力， 父母對胎兒通過遊戲進行胎教訓練， 不但增強胎兒活動的積極性， 而且有利於胎兒的智力發展通過超聲螢屏顯示：胎兒在宮內覺醒時， 有時會伸一下賴腰， 打一個呵欠， 又調皮地用腳踢一下子宮壁， 這使他感到很滿意。 有時胎兒會用手觸碰漂浮在身邊的臍帶， 會用手去抓過來玩弄幾下，
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從這些動作和大腦發育情況分析， 可以認為胎兒完全有能力在父母的訓練下進行遊戲活動。 只要父母不失時機地通過各種管道， 並進行特殊的訓練， 就可能使胎兒的體育、智慧的潛能得以開發。
3、聽講故事
可選擇幼兒圖書的內容給胎兒講故事。
母親在給胎兒講故事時，
一定要注意把感情傾注在故事的情節之中，
通過語氣聲調的變化，
將喜怒哀樂通過富有感情的聲調傳遞給胎兒，
使胎兒受到感染。
單調和毫無生氣的聲音是不能喚起胎兒的感受性的。
