懷孕第5個月
妻子的變化：
本月末時在精神集中， 特別是夜晚躺在床上時會感到胎兒的活動， 這是胎寶貝正在子宮羊水中蠕動， 或挺身體、活動手腳碰撞子宮壁而引起的胎動。
准爸爸生活備忘錄：
1、胎寶貝器官迅速發育， 並在功能上逐漸完善， 可對各種外界刺激做出反應， 此時是胎教良機。 因此， 與妻子一起進行胎教是合格准爸爸的必做功課。 經常抽出時間坐在妻子身旁， 給胎寶貝念童話故事或聊聊天， 讓胎寶貝逐漸對爸爸熟悉起來， 同時溫柔地摸摸妻子的肚子與胎寶貝進行一下情感交流， 促進胎寶貝的各種感官和大腦發育。
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2、雖然妻子進入相對穩定的時期， 可適當進行性☆禁☆生☆禁☆活， 但節欲較久的准爸爸要避免動作激烈， 同時注意採取恰當體位， 如前側位、後側位或後背位等， 以免刺激子宮。
懷孕第6個月
妻子的變化：
身體由於對增大的子宮不習慣而容易傾倒， 動作開始笨拙， 身體容易疲勞。
准爸爸生活備忘錄：
1、一般在妊娠中期妻子的皮膚容易過敏， 准爸爸應儘量為妻子營造一個避免誘發過敏的環境， 如避免妻子與灰塵或粉塵、棉毛纖維、花粉及有害氣體等接觸。
2、除了幫助妻子做家務， 還應該開始做家庭監測， 如每天數數胎動， 經常量量宮底的高度等， 觀察有無異常。
3、儘量抽出時間陪妻子去做產前檢查， 一起去聽孕期保健知識和分娩健康教育，
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懷孕第7個月
妻子的變化：
動作日益笨拙， 身體稍失去平衡就會感到腰酸背痛或腿痛， 靜脈曲張、痔瘡、便秘接踵而至。
准爸爸生活備忘錄：
1、妻子的腹部一天天變大， 影響靜脈血液回流， 下肢容易發生靜脈曲張。 提醒妻子不要久站、久坐， 平時注意休息。 一旦出現靜脈曲張， 經常幫助妻子做一下按摩。
2、增大的子宮會使妻子常感腰背酸痛或腿痛， 除做按摩外， 還可為她準備幾個靠墊， 讓她在坐或臥時使用， 幫助緩解不適。
3、為了避免形成痔瘡， 提醒妻子少吃辛辣食物， 多吃蔬菜、水果和粗糧， 少量多次地喝水。
