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孕中期23周到27周孕媽媽身體的變化

懷孕中期那些不舒服的早孕反應開始消失, 並且會感到相當舒服, 現在可以看出是個孕婦了。 在這期間體重將增加5.4千克, 其中胎兒的重量是0.9千克。

懷孕第23周

由於腹部的隆起, 影響了消化系統。 某些孕婦可引起消化不良和胃有灼熱感。

少食多餐比一天吃兩、三頓飯要好些, 可減輕胃灼熱感。 飯後輕鬆的散散步將有助於消化。

懷孕第24周

可在本周做一次產前檢查。

如果還沒有做骨盆運動, 現在就開始做, 以加強骨盆肌肉的緊張力。

懷孕第25周

隨著腹部的增大和沉重, 會感到背痛、骨盆受壓以及小腿痙攣,

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還會出現氣短。 注意身體的姿勢, 加上足夠的休息將有助於緩解這些症狀。

現在要決定參加分娩知識學習班的事, 這將使孕婦有機會見到醫生和一些將要做媽媽的人。

懷孕第26周

通常在腹部和乳☆禁☆房處開始出現妊娠紋, 這是皮膚伸展的標記。

懷孕笫27周

本周為第二時期末, 腹部明顯隆起, 無論以前是否懷過孕, 腹部隆起的程度與孕婦的身高、體重、體格及包圍胎兒的羊水量有關。

懷孕第23~27周

隨著激素的活性趨於平穩, 孕婦會感到心情比較放鬆和愉快。

盆底肌緊張, 可導致壓力性尿失禁(當大笑或咳嗽時會尿失禁)。

胸部和臀部開始堆積脂肪, 懷孕前的衣服不再合體。

心臟和腎超負荷工作以保證充足的血液供應, 並排出多餘的水分。

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