1、 孕婦文胸
孕婦懷孕中期， 是指4～7個月的時候。 此時孕婦的胸部明顯變大， 要開始穿戴較大的孕婦專用內衣。
該時期乳☆禁☆房內也可能開始生成乳汁， 乳☆禁☆頭會分泌少量白色乳汁。 所以， 這個時候孕婦要選擇能完全包住乳☆禁☆房、不擠壓乳☆禁☆頭， 並能有效支撐乳☆禁☆房底部及側邊的胸罩。
小編提醒各位孕媽：
孕婦文胸的面料， 要就算反復洗滌也不易變形， 罩杯內有插袋， 可以放置胸墊， 使胸部不易露☆禁☆點。 底部、領圈和袖圈都有彈力鬆緊， 細肩帶可以根據胸位元的高低調節長度， 使穿著服帖， 不會松垮。
2、 孕婦內褲
孕婦內褲是一種採用立體空間剪裁的特殊設計內褲，
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它一般分為高腰、低腰兩種。 高腰的內褲兼具保暖作用， 以免腹部受寒， 適合冬季穿著；而懷孕中後期則以低腰內褲為宜， 適合春夏穿著。
要注意的是， 在選購孕婦內褲的時候， 首先要量好自己的尺寸， 包括腰圍、臀圍， 並根據目前的體型選購。 儘量選擇腰圍可隨體形變化、懷孕週期而可伸縮調整的棉質內褲。
3.孕婦托腹帶
托腹帶是一條有彈性的寬頻， 使用時圍在准媽媽的腰腹部， 可以從下腹部微微傾斜地托起增大的腹部， 阻止子宮下垂， 保護胎位， 並能減輕腰部的壓力。
特別提醒各位准媽咪的是， 大家在選購和使用托腹帶的時候要注意：使用時不可包得過緊，
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4.孕婦鈣片
懷孕中期， 准媽媽的胃口開始好轉， 准媽媽本身的生理變化使皮下脂肪的儲存量增加、子宮和乳☆禁☆房明顯增大， 基礎代謝也增加了10%～20%， 胎兒需要各種營養素也是逐漸在增加， 所以准媽媽的飲食應該要豐富， 營養要合理。
補鈣在孕中期非常重要， 小腿抽筋是缺鈣的信號。 當然， 補鈣首先應該從豐富食物種類， 均衡飲食結構入手， 其次才是選擇補鈣產品。 總之， 孕中期的營養是整個孕期最為關鍵的階段。
5. 孕婦保濕水
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當了孕婦， 就不能扮靚？答案是否定的。 進入妊娠中期， 皮膚色素沉著變得明顯， 皮膚開始粗糙失去原有的光澤。
因此， 在懷孕中期， 准媽咪們更需要保養自己的皮膚。 孕婦在夏季要避免日光直射， 冬季可選擇天然護膚品滋潤皮膚， 每天按摩皮膚， 促進皮膚血液迴圈。
適當的生活用品發揮著極為重要的作用， 它可以使女性的身體更加健康， 尤其是在孕中期的時候， 一些孕婦的文胸應該進行調整， 選擇孕婦專用內衣， 這樣可以保護自己的乳☆禁☆房， 利於乳☆禁☆房的營養， 而且， 應該準備一些孕婦收腹帶， 應該選擇一些有彈性寬鬆的， 來減輕腰部的壓力。
