雪裡蕻炒肉
材料
豬瘦肉100克、雪菜（醃雪裡蕻）200克。
調料
鹽、油、醬油、味精、蔥花、薑末、香油各適量。
〔做法〕
1、將豬瘦肉切成末，
把雪裡蕻洗淨切成末。
2、鍋內放適量油，
用蔥花、薑末炸鍋，
放入肉末煸炒片刻。
3、鍋裡再放入雪裡蕻煸炒半分鐘，
放入醬油、鹽翻炒幾下，
加入味精，
淋香油出鍋即可。
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准媽媽營養過剩回你有什麼不影響？感謝！
會影響健康，增加患病率。熱能營養素攝入過多，可使多餘熱能轉化為脂肪、肥胖、高血壓，心血管病，糖尿病，阻塞性睡眠呼吸暫停，骨關節病，乳腺癌、子宮內膜癌；脂肪攝入過多，可使高血脂，高膽固醇血症、腦血管意... [詳細答案]
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我老婆懷孕2個月了，現在是夏天，請問孕早期准媽媽夏季是不能吃什麼的呢？有什麼飲食上的禁忌嗎？
夏季天氣比較乾燥炎熱，孕婦在飲食上要注意不要吃上火的食物，要注意飲食均衡，營養要充足。夏天白天比較長，相對來講可能孕婦休息的時間短一些，天氣比較炎熱出汗比較多消耗也比較大，建議孕婦在飲食方面，（1）... [詳細答案]
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住在市中心，到處彌漫汽車尾氣、煙霧，懷孕初期准媽媽吃些什麼實物可以幫寶寶排鉛呢？
你好，懷孕的媽媽要多吃蔬菜水果，可以吃一些富含高蛋白的食品，多吃奶類、蛋類、豆類、硬果類食物，對孩子好，媽媽要多補充維生素，可以吃一些維生素片，儘量少去彌漫煙霧的地方，每次出門如果可以儘量戴個口罩來... [詳細答案]
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懷孕中期准媽媽們應該注意哪些呢？
孕中期准媽媽的注意事項之一：飲食注意 很多准媽媽們覺得吃什麼都沒有特別的講究，其實這樣的說法是錯誤的。一般在孕中期媽媽的飲食儘量以清淡又有營養為主，吃飯不要吃太飽，少吃多餐，多吃含纖維類的食物，新鮮... [詳細答案]
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懷孕4個月，老公感冒了要跟他分開住嗎？孕期准媽媽會不會很容易感染病毒啊？
應儘量少接觸，可以戴口罩。平時家裡要注意多通風。這樣病菌會比較少，沒那麼容易傳染。家人感冒，感冒是病毒引起來的，通過空氣飛沫傳播，所以您很容易很傳染的。 [詳細答案]
