孕中期准爸爸要做什麼事

孕中期准爸爸要做什麼事

四季養生閱讀配圖

度過了妊娠反應強烈的前3個月， 寶寶在媽媽的肚子裡漸漸長大。 看著准媽媽的肚子一天天隆起，

准爸爸們可不能鬆懈， 尤其是在孕中期的時候， 還有很多事等著你去做呢?那麼， 孕中期准爸爸要做什麼事?

孕中期准爸爸要做什麼事?

1、陪妻子“聽課”：如今很多醫院的產前檢查服務中都有“孕婦課堂”這項內容。 孕婦們在課堂上能夠學到一些關於懷孕及分娩的必要知識， 而且這種“課堂”都是提倡丈夫們一同參加， 所以， 准爸爸們最好能在百忙之中抽點兒時間陪妻子一起去聽課， 一方面可以長知識， 另一方面也是體現對妻子“心理支持”。

2、陪妻子散步：無論准爸爸工作有多忙， 也應該爭取每天拿出一定的時間陪妻子散散步。 因為懷孕後妻子會經常有腰酸背痛之感， 並且到了妊娠的中、晚期， 妻子的腳和腿還可能腫。

所以除了散步之外， 最好每天花幾分鐘為她擦擦背或做做足底按摩， 而這些親密小舉動將會一輩子保存在准媽媽的甜蜜回憶中。

3、陪妻子產檢：妻子每一次做產檢， 准爸爸都該儘量陪同。 每一次健康檢查都會對胎兒的發育程度(大小、身長等等)進行評測， 這時醫生會解答准爸媽對寶寶的任何疑問。 這種檢查最激動人心的環節就是你能夠聽到寶寶的心跳， 另外超聲波檢測的時候， 你可以從螢幕上看到還未出世的寶寶在媽媽的子宮裡活動翻身， 這一定會成為你終生難忘的經歷， 千萬不可錯過。

4、其他“必修課程”：到了妊娠中期， 准爸爸的任務主要有兩個：一是保證妻子飲食營養， 二是做好保健監護。 妊娠中期，

孕婦的食量會變大， 飲食上多下工夫就成了丈夫的“必修課程”， 要注意計算妻子每天飲食的營養量， 保證其營養全面平衡。 而孕中期做好家庭監護不但可以瞭解胎兒的發育狀況， 而且能夠及時發現異常情況。 准爸爸知識

除此之外， 准爸爸還應跟妻子一起進行胎教， 刺激胎兒的聽覺的和觸覺。