孕中期可以旅行嗎

准媽媽進入孕期之後， 不只想在自家附近的公園走動， 也想選擇一些較方便、安全的旅遊景點作定點旅遊。 那麼， 孕中期可以旅行嗎？

孕中期旅行不知道可以麼？最近老公出差， 婆婆回家， 一個在家裡很無聊， 有點打算想出去旅遊去， 去我姐姐哪裡玩去， 不過坐高鐵需要7， 8個小時的車程， 不知道這樣會不會對寶寶不好呢， 請問孕婦拿行李過機檢查對寶寶有沒有影響？孕中期可以旅行嗎？

星寶寶小編說：懷孕中期約16～28周最適合旅行， 此時即使長途旅行也不會有太大問題。 因為這時候准媽媽已適應懷孕生理變化，

身體狀態最佳， 不適症狀最少， 而且發生流產或早產的機會最小。 此外， 初期孕吐害喜症狀較明顯， 准媽媽也剛要適應胎兒， 身心需調整， 比較不適合遠遊；懷孕後期也不適合遠遊， 因為肚子太大行動不便， 因此懷孕中期是最適合出國旅行的階段。 要注意交通安全， 一定要系好安全帶， 要有人陪同， 若有任何不適， 馬上請當地醫師檢查。 若有不適合旅遊的因素， 最好不要勉強成行， 以免在旅途中發生狀況。

孕婦旅遊注意事項：不要過度疲勞， 要讓身體有充分的休息。 所以， 行程緊湊的旅行團不適合准媽媽參加， 定點旅行、半自助式的旅行方式則比較適合。 此外， 在出發前必須查明旅遊地去的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況，

若沒有把握， 不去為宜。 運動量太大可能導致流產， 早產或破水。 太刺激或危險性大的活動也不可參與， 例如：過山車、海盜船、自由落體和高空彈跳等。 游泳是不被禁止的， 而潛水不超過18米深度也是允許的， 因為潛水超過18米深度， 胎兒會有“減壓病”， 十分危險。 衝浪、滑水能免則免。 每個旅行者都要準備些藥品在身邊， 孕婦除了遵守以上的規則外， 還要考慮藥物在懷孕期間的安全性， 所以出發前， 請教你的產檢醫師是很重要的。 另外， 準備一些對懷孕安全的抗腹瀉藥、抗瘧疾藥及綜合維他命藥劑， 也是非常必要的。