孕中期噁心嘔吐怎麼辦

很多孕婦在懷孕初期都會有噁心嘔吐的情況。 這樣的情況一般從6周開始， 3個月左右結束。 可是孕中期噁心， 孕中期嘔吐這樣的情況也大有人在。 為什麼孕中期噁心嘔吐呢？孕中期噁心嘔吐怎麼辦？

孕中期噁心嘔吐怎麼回事呀？我之前從懷孕就開始噁心， 惡吐的， 但是剛結束已經有一個月多了， 怎麼現在有開始了呢， 真是很難受呀， 噁心 惡吐的什麼東西都不想吃了， 最近又開始沒有胃口了， 吃不下， 晚上還睡不好， 孕中期噁心嘔吐怎麼辦？？

星寶寶小編說：孕中期噁心， 千萬別空腹。 空腹會增加噁心的感覺。

孕中期噁心， 吃酸的食物。 這是一種古老而好用的方法。 除了話梅、杏、李子這些零食外， 你可以準備些檸檬片， 感到噁心時就聞一聞， 或者在喝水時加一點檸檬汁都是有效的。

孕中期嘔吐， 當你感到噁心嘔吐時， 如果有條件可以躺下來休息片刻， 心裡什麼都不想， 有助於緩解噁心症狀。  

孕中期噁心嘔吐， 補充維生素B6。 維生素B6有止吐的功效， 你可以從香蕉、鱷梨、瘦肉、魚肉和堅果中攝取豐富的維生素B6。

孕中期噁心嘔吐， 噁心時， 起來走動一下， 換一些清新的空氣， 比一直坐著更容易使噁心的狀況減輕一點。

如果孕中期噁心嘔吐， 每天嘔吐超過6次， 且嚴重影響了日常進食， 最好及時就醫。

孕中期噁心嘔吐， 儘量放輕鬆點， 為了胎兒的正常發育， 沒什麼辦法的， 期間注意生活的規律性和營養搭配， 要保持情緒的穩定， 平時要注意衛生， 每晚可以用溫水清洗屁屁， 避免細菌， 平時一定要少吃生冷刺激性的食物。