孕中期失眠能用藥嗎?

准媽媽在孕早期常處於瞌睡狀態, 但到5~6個月後則可能出現失眠狀態, 由"睡不醒"轉為"睡不著"。 有些准媽媽為了免受失眠的困擾, 會選擇服用安眠藥, 這是絕對禁止的。 可以吃些香蕉、牛奶等具有安神助睡眠的食物。

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如果准媽媽睡眠品質差到忍無可忍, 可以適當選用安神的中藥, 但一定要在醫生的指導下服用, 同時注意短期服用, 不可連續服用超過1周。

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